Naboso. 50 důvodů proč si sundat boty a být zdravý - Daniel Howell

93 %

Popis produktu

Parametry produktu

Autor
Daniel Howell
Žánr
naučné
Nakladatelství
Mladá fronta
Počet stran
168
Rok vydání
2012
Jazyk
české
ISBN
978-80-204-2637-6
Váha
318 gramů
Vazba
Pevná bez přebalu lesklá

Recenze

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    90 %
    • několikrát jsem slyšela o chůzi na boso,v knize krásně popsané proč tak chodit
  • , zakoupeno v Obchůdek Štěstíčko

    Doporučuje produkt

    100 %

    po přečtení pár stran jsem začla chodit bosa a chodím dodnes a čím dál víc

  • , zakoupeno v Luxor.cz

    Doporučuje produkt

    80 %
    • Vysvetleni anatomie a fungovani chodidla, ktere umozni velmi dobre rozumet, co je mozno zakouset pri prechodu na bosonohy beh.
    • Pouze americky kontext (asociace, firmy, obchody) bez pripojeneho evropskeho nebo ceskeho kontextu. Misty se autor opakuje a technika bosonoheho behani zde je zminena pouze okrajove.

    Pro porozumeni fungovani nohy je toto perfektni kniha. Pro techniku bosonoheho behu je nutno zvolit knihu jinou.

Parametry produktu

Autor
Daniel Howell
Žánr
naučné
Nakladatelství
Mladá fronta
Počet stran
168
Rok vydání
2012
Jazyk
české
ISBN
978-80-204-2637-6
Váha
318 gramů
Vazba
Pevná bez přebalu lesklá

Popis produktu

Většina z nás si úlevně oddychne, když si sundá boty. Je to nádherný pocit.

Doktor Daniel Howell nám ve své knize ukazuje, že nejde jen o příjemný pocit, ale že to prosívá i našemu zdraví a životu. Výzkum prokázal, že chůze nebo běh naboso pomáhá nejen našim nohám, ale celému tělu a duši. Boty jsou příčinou mnoha zdravotních problémů, bolestmi chodidel, zad a hlavy počínaje, přes poruchy spánku a soustředění, až časté chřipky, infekce nebo syndrom vyhoření.

Daniel Howel představuje padesát tipů a praktických rad pro lepší život bez bot.

Osvoboďte své nohy i život z těsného sevření: zažijete pocit štěstí, svobody a těsného splynutí s přírodou.

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

6zákazníků doporučuje produkt
0zákazníků nedoporučuje produkt
93 %
průměr z 17 hodnocení
5
13 ×
4
4 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    90 %
    • několikrát jsem slyšela o chůzi na boso,v knize krásně popsané proč tak chodit
  • Doporučuje produkt

    100 %
    • Skvěle podané důvody, proč je pro nás bosá chůze vhodnější
    • Čtivé
    • Ozdrojované

    Konečně zase k dostání :D Dlouho byla vyprodaná. Za mě skvělá knížka, doporučuju na všechny strany, přehledně a podloženě popsaná pozitiva bosé chůze. V knize je adresována i barefoot obuv.

  • , zakoupeno v Obchůdek Štěstíčko

    Doporučuje produkt

    100 %

    po přečtení pár stran jsem začla chodit bosa a chodím dodnes a čím dál víc

  • , zakoupeno v Luxor.cz

    Doporučuje produkt

    80 %
    • Vysvetleni anatomie a fungovani chodidla, ktere umozni velmi dobre rozumet, co je mozno zakouset pri prechodu na bosonohy beh.
    • Pouze americky kontext (asociace, firmy, obchody) bez pripojeneho evropskeho nebo ceskeho kontextu. Misty se autor opakuje a technika bosonoheho behani zde je zminena pouze okrajove.

    Pro porozumeni fungovani nohy je toto perfektni kniha. Pro techniku bosonoheho behu je nutno zvolit knihu jinou.

  • , zakoupeno v Knihy Dobrovský

    Doporučuje produkt

    100 %
    • jen knihu otevřete, máte chuť si sundat boty a už do nich nikdy nevlézt

    Motivační kniha jak výrazně zlepšit svoje zdraví "sundáním bot"

  • , zakoupeno v Martinus

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Perfektně se čte a obsahuje velké množství informací a odkazů na studie k tématu

    Na boso se pohybuji rád hlavně na zahradě a po přečtení této knihy, které netrvalo ani víkend, jsem zjistil proč a spoustu zajímavostí na toto téma. Příští léto plánuji na základě inspirace touto knihou realizovat výlet "na boso" někam na hory... uvidíme

{"Oblíbené kategorie":[["Cyklistické kraťasy","https://cyklisticke-sortky.heureka.cz/"],["Skateboardové desky","https://skate-desky.heureka.cz/"],["Kreatin","https://kreatin.heureka.cz/"],["Známky, adresáře a přívěsky pro psy","https://znamky-adresare-privesky-pro-psy.heureka.cz/"],["Potřeby na výrobu rámků do včelích úlů","https://potreby-na-vyrobu-ramku-do-vcelich-ulu.heureka.cz/"],["Šlehací metly k ručním šlehačům","https://metly-slehace.heureka.cz/f:38163:55270519/"],["Chodítka Fisher-Price","https://choditka.heureka.cz/f:26057:41864034/"],["Řetízky z bílého zlata","https://retizky.heureka.cz/f:8868:411081/"],["Vysavače 2v1","https://vysavace.heureka.cz/f:30821:1/"],["Plyšové hračky My Little Pony","https://plysaci.heureka.cz/f:5868:23002952/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Pointa","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24940054/"],["Knihy Lindeni","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24322807/"],["Knihy Nakladatelství NZB","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148997/"],["Knihy Zelený kocúr","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3153071/"],["Knihy Nakladatelství Lidové noviny","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3165965/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat doplňky pro tuning karoserie?","https://tuning-karoserie.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-doplnky-pro-tuning-karoserie/"],["Jak vybrat holicí strojek?","https://holici-strojky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-holici-strojek/"],["Jak vybrat laminovací fólii?","https://laminovaci-folie.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-laminovaci-folii/"]],"Vybrané produkty":[["Lavazza Dek Intenso mletá bez kofeinu 250 g","https://mleta-kava.heureka.cz/lavazza-dek-intenso-mleta-bez-kofeinu-250-g/"],["G21 GAH 407 213 x 191 cm zelený","https://zahradni-domky.heureka.cz/g21-gah-407-213-x-191-cm-zeleny/"],["Extol Craft síť do oken 150 x 180 cm bílá","https://site-proti-hmyzu.heureka.cz/extol-craft-sit-do-oken-150-x-180-cm-bila/"],["Chia Shake Keto dieta na 8 týdnů 7530 g","https://proteinove-diety.heureka.cz/chia-shake-keto-dieta-na-8-tydnu-7530-g/"],["Faber Castell 169748 Creative Studio akvarelové barvy v pánvičkách 48 ks","https://akvarelove-barvy.heureka.cz/faber-castell-169748-creative-studio-akvarelove-barvy-v-panvickach-48-ks/"],["Kitl Syrob Malinový 0,5 l","https://stavy.heureka.cz/kitl-syrob-malinovy-0_5-l/"],["Speedo Long Hair Pace","https://plavecke-cepice.heureka.cz/speedo-long-hair-pace/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}