• Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci - Turgeonová Heather, Wrightová Julie
  • Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci - Turgeonová Heather, Wrightová Julie
  • Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci - Turgeonová Heather, Wrightová Julie

Nevyspalá generace - Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci - Turgeonová Heather, Wrightová Julie

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše...
315 Kč
Doprava 25 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy. 
Seřadit:

Doporučené nabídky (4)

Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 124 recenzíDalší informace
315 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 033 recenzíDalší informace
291 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč94 % • 2 652 recenzíDalší informace
323 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč89 % • 886 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu

Nejlevnější nabídky (27)

Skladem • 1 varianta95 Kč100 % • 49 recenzíDalší informace
199 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta88 Kč86 % • 280 922 recenzíDalší informace
251 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta55 Kč98 % • 59 228 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
252 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 033 recenzíDalší informace
291 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč95 % • 248 585 recenzíShop roku '23 - VítězUdržitelný e-shopDalší informace
297 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč83 % • 5 301 recenzíDalší informace
303 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 variantaDárek45 Kč98 % • 16 600 recenzíDalší informace
311 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 124 recenzíDalší informace
315 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta48 Kč98 % • 56 258 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 13 587 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 795 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta72 Kč100 % • 432 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč89 % • 886 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta63 Kč86 % • 6 176 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč97 % • 3 006 recenzíDalší informace
320 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč94 % • 2 652 recenzíDalší informace
323 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 33 630 recenzíDalší informace
327 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč100 % • 3 183 recenzíDalší informace
329 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč91 % • 19 028 recenzíDalší informace
332 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta60 Kč98 % • 3 163 recenzíDalší informace
339 Kč
Do obchodu

Popis produktu

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše...

Parametry produktu

Výrobce
MLADÁ FRONTA
Autor
Heather Turgeon, Julie Wright
Žánr
naučné
Nakladatelství
Mladá fronta
Počet stran
336
Rok vydání
2023

Parametry produktu

Výrobce
MLADÁ FRONTA
Autor
Heather Turgeon, Julie Wright
Žánr
naučné
Nakladatelství
Mladá fronta
Počet stran
336
Rok vydání
2023

Popis produktu

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 124 recenzíDalší informace
315 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 033 recenzíDalší informace
291 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč94 % • 2 652 recenzíDalší informace
323 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč89 % • 886 recenzíDalší informace
319 Kč
Do obchodu

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.

{"Oblíbené kategorie":[["Příslušenství ke gola sadám","https://prislusenstvi-ke-gola-sadam.heureka.cz/"],["Popcorn","https://orisky-popcorn.heureka.cz/"],["Proudové chrániče","https://proudove-chranice.heureka.cz/"],["Prodlužovací kabely","https://prodluzovaci-kabely.heureka.cz/"],["Konzervované ovoce","https://konzervovane-ovoce.heureka.cz/"],["Přívěsky s vltavíny","https://privesky.heureka.cz/f:13149:2855125/"],["Apple iPhone 13 Pro","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:42093461/"],["Make-upy Revolution","https://make-upy.heureka.cz/f:33589:43474114,43474117,43474147,43474186/"],["Interiérové dveře plné bez prosklení","https://interierove-dvere.heureka.cz/f:32475:43077619/"],["Čističe kol","https://pece-o-kola.heureka.cz/f:28215:41576687/"]],"Vybrané značky":[["Knihy PLUS","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043340/"],["Knihy Synergie Publishing","https://knihy.heureka.cz/f:19863:42455843/"],["Knihy Cambridge University Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149044/"],["Knihy Infonika","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24046098/"],["Knihy Elka Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148414/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat pouzdro na mobilní telefon?","https://pouzdra-mobily.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-pouzdro-na-mobilni-telefon/"],["Jak vybrat chytré hodinky? (aktualizováno 2024)","https://chytre-hodinky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-chytre-hodinky-2/"],["Jak vybrat náušnice?","https://nausnice.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-nausnice/"]],"Vybrané produkty":[["Epson C13T366100 - originální","https://odpadni-nadobky.heureka.cz/epson-c13t366100-originalni/"],["Kellys Sparky reflexní LED páska 3M Scotchlite","https://reflexni-pasky-a-klipy.heureka.cz/kellys-sparky-reflexni-led-paska-3m-scotchlite/"],["Fischer RC5 Skate","https://koleckove-lyze.heureka.cz/fischer-rc5-skate/"],["Altabebe Slunečník AL béžový","https://slunecniky-a-strisky-ke-kocarkum.heureka.cz/altabebe-slunecnik-al-bezovy/"],["Brandit US Cooper Large Tactical Camo 40 l","https://army-a-lovecke-batohy.heureka.cz/brandit-us-cooper-large-tactical-camo-40-l/"],["PEDRO LÉKOŘICOVÉ PENDREKY 1 kg","https://bonbony.heureka.cz/pedro-lekoricove-pendreky-1-kg/"],["Proraso Azur Lime balzám na vousy 100 ml","https://balzamy-a-kondicionery-na-vousy.heureka.cz/proraso-azur-lime-balzam-na-vousy-100-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}