Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad

92 %
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce...
281 Kč
Doprava 59 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Knihkupec.com
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (27)

Skladem • 1 varianta94 Kč87 % • 280 451×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta55 Kč98 % • 59 181×recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta54 Kč90 % • 881×recenzíDalší informace
Info v obchodu63 Kč87 % • 6 161×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč95 % • 247 112×recenzíShop roku '23 - VítězUdržitelný e-shopDalší informace
Skladem • 1 varianta56 Kč100 % • 633×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 13 536×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 738×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta72 Kč98 % • 2 028×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč80 % • 5 297×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč97 % • 3 005×recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 2 647×recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč92 % • 19 003×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč100 % • 3 183×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 041×recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč88 % • 650×recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta89 Kč98 % • 937×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč98 % • 33 612×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč100 % • 218×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta24 Kč97 % • 65 300×recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace

Popis produktu

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce...

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Roland Liebscher-Bracht
Žánr
naučné
Nakladatelství
Knihy Kazda
Počet stran
128
Rok vydání
2024

Recenze

  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Vše je vysvětleno, cviky jsou pěkně popsány i s obrázky. Přehledné, jasné.

    Doporučuji

  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    80 %
    • Treba vyskúšať , cvičiť a výsledok sa vás priaznivo prekvapí.
  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Praktická príručka pre samoliečbu.

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Roland Liebscher-Bracht
Žánr
naučné
Nakladatelství
Knihy Kazda
Počet stran
128
Rok vydání
2024

Popis produktu

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad. V knize se dozvíte: - Jak vzniká bolest zad a proč klasická terapie z dlouhodobého hlediska nepomáhá, - jak vám metoda Liebscher & Bracht dává reálnou šanci na zbavení se bolesti, - jak si můžete od bolesti zad pomoci sami díky speciálně vyvinutému programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže, - jak můžete okamžitě zmírnit akutní bolesti zad a - jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku. ZBAVTE SE SAMI BOLESTI ZAD METODOU LIEBSCHER & BRACHTOVÁ - Určete skutečnou příčinu bolesti zad. - Skoncujte s pocitem bezmoci. - Získejte důvěru ve vlastní tělo. - Zbavte se bolesti zad. - Obnovte rozsah pohybu. - Získejte novou chuť do života. - Obnovte sílu a pružnost svalů. - Najděte znovu radost z?pohybu. - Předcházejte bolesti zad až do vysokého věku. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v?této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I?jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o?němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v?bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a?fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus: fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta55 Kč98 % • 59 181×recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 041×recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta89 Kč98 % • 937×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 738×recenzíDalší informace

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

4zákazníci doporučují produkt
0zákazníků nedoporučuje produkt
92 %
průměr z 9 hodnocení
5
7 ×
4
1 ×
3
1 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Vše je vysvětleno, cviky jsou pěkně popsány i s obrázky. Přehledné, jasné.

    Doporučuji

  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    80 %
    • Treba vyskúšať , cvičiť a výsledok sa vás priaznivo prekvapí.
  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Praktická príručka pre samoliečbu.
  • Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

    Skladem • 1 varianta55 Kč98 % • 59 181×recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
    Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 041×recenzíDalší informace
    Do obchodu
    Skladem • 1 varianta89 Kč98 % • 937×recenzíDalší informace
    Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 738×recenzíDalší informace
  • , zakoupeno v KnihyKazda

    Doporučuje produkt

    100 %
    • Inspirativní pohled na vznik problémů s páteří přes nerovnováhu fascií
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    50 %

    Ještě není ani přečteno , ani vyzkoušeno.

{"Oblíbené kategorie":[["Zdravotní bandáže a ortézy","https://zdravotni-bandaze-a-ortezy.heureka.cz/"],["Dámské stahovací prádlo","https://damske-stahovaci-pradlo.heureka.cz/"],["Zákaznické displeje","https://zakaznicke-displeje.heureka.cz/"],["Bivakovací pytle","https://bivakovaci-pytle.heureka.cz/"],["Vysavače","https://vysavace.heureka.cz/"],["Dětské bezlepkové kaše","https://mlecne-kase.heureka.cz/f:19523:1/"],["Cizrna","https://lusteniny.heureka.cz/f:16404:566705/"],["Tepelné zářiče Trotec","https://tepelne-zarice.heureka.cz/f:32807:43176531/"],["Kompresory akumulátorové","https://kompresory.heureka.cz/f:31184:1/"],["Zážitky pro ženy","https://zazitky.heureka.cz/f:7821:569119/"]],"Vybrané značky":[["Knihy MFP paper","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3217439/"],["Knihy Motto","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043290/"],["Knihy Nová škola - DUHA","https://knihy.heureka.cz/f:19863:15085216/"],["Knihy Beta","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147078/"],["Knihy Kniha Zlín","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043369/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat řetěz na kolo?","https://retezy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-retez-na-kolo/"],["Jak vybrat tiskárnu?","https://tiskarny.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-tiskarnu/"],["Jak vybrat deodorant a antiperspirant?","https://deodoranty-a-antiperspiranty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-deodoranty-a-antiperspiranty/"]],"Vybrané produkty":[["Pearl D-1500","https://bubenicke-stolicky.heureka.cz/pearl-d-1500/"],["Green Stuff World: Ivy Foliage Dark Green Birch Small","https://stromecky-a-krajina.heureka.cz/green-stuff-world-ivy-foliage-dark-green-birch-small/"],["BBB BHS-29 HighSix","https://predstavce.heureka.cz/bbb-bhs-29-highsix/"],["Bradas OBKG18125 Obrubník 12,5 cm x 18 m zelený 1 ks","https://venkovni-dlazba.heureka.cz/bradas-obkg18125-obrubnik-12_5-cm-x-18-m-zeleny-1-ks/"],["MTS Skimmer závěsný","https://bazenove-skimmery.heureka.cz/mts-skimmer-zavesny/"],["Sixtol Pojízdný hydraulický zvedák SX Jack MINI 2 t","https://hevery.heureka.cz/sixtol-pojizdny-hydraulicky-zvedak-sx-jack-mini-2-t/"],["Leguano Leguanito Pearl","https://detske-ponozkoboty.heureka.cz/leguano-leguanito-pearl/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}