Vyhrajte zápas o štíhlé tělo - Jillian Michaels
Nejlevnější nabídky (27)
Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v Kosmas.cz
Obsáhlá publikace. Dozvěděla jsem se vše, co jsem potřebovala. Poskytla jiný pohled. Více o všem přemýšlím.
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- dobré zpracování
- zajímavé informace
- poutavě napsané
, zakoupeno v Luxor.cz
- Velmi přímá knížka, která Vás posune skutečně dopředu.
- Žádné výhrady ke knize nemám.
S Jillian Michaels již nějakou dobu cvičím a vyhovuje mi její přístup, lidskost, smysl pro humor, tak jsem se rozhodla, že koupím nějaké její knížky, které sama napsala. Jill Vás provází knihou velmi upřímně, říká věci narovinu a nenalhává Vám, že existuje zázračný recept na štíhlost a sexy postavu. Jednoduše si ji musíte vydřít, ale podle Jillian a jejich tipů jednoduše, časově nenáročně a hlavně zábavně. Jsem s knížkou naprosto spokojená a jsem ráda, že ji budu mít ve svojí knihovně a kdykoli do ni budu moct nahlédnout.
Nudit se rozhodně nebudete, kniha je napsaná s lehkostí a taky s důvtipem. Změnu jídelníčku, trénink a další aspekty spojené se snižováním váhy a touzepo dokonalém těle a zdraví můžete začít ve svém životě uplatňovat hned, bez předchozích zkušeností. Doporučuji!!! Kniha Vás skutečně posune a přinese skutečnou změnu do Vašeho života.
Parametry produktu
Popis produktu
Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a nyní může pomoci také vám.
Další kniha o hubnutí?
Autorka bestsellerů a trenérka Jillian Michaels přísahala, že už nikdy nenapíše další knihu o hubnutí. Ale uvědomila si, že při všech těch rozličných informacích, se kterými se denně setkáváte, je jasný a jednoduchý plán, který vám pomůže vše uvést na pravou míru a rychle dosáhnout skvělých výsledků, tím, co potřebujete.
Cíl – dokonalá postava
Kniha Vyhrajte boj o štíhlé tělo vám poskytne vše, co se Jill sama naučila o stravě, fitness a zdravém životním stylu, a každému, kdo chce být štíhlý, silný a zdravý ukáže ten nejjednodušší způsob, jak dosáhnout dokonalé postavy.
Proč právě tato kniha je pro vás ta pravá?
Naučíte se:
- využít Jillianina tajemství spalování tuků;
- pokořit mýty a vyhnout se dietním trendům, které mohou poškodit váš metabolismus a ztěžovat tak hubnutí;
- překonat vlastní nechuť, získat podporu a trvalou motivaci;
- jíst, hýbat se a žít zábavným způsobem, který vám hubnutí a dosažení sexy postavy usnadní;
- zvládat stres; nakupte si doplňky do domácnosti a kosmetiku – všechno to vám pomůže aktivovat váš metabolismus.
Žádné nesmysly, žádné triky, jen doporučení, díky kterým rychle dosáhnete neskutečných výsledků!
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v Kosmas.cz
Obsáhlá publikace. Dozvěděla jsem se vše, co jsem potřebovala. Poskytla jiný pohled. Více o všem přemýšlím.
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- dobré zpracování
- zajímavé informace
- poutavě napsané
- - spoustu skvělých rad
- - spoustu pravdy
- - kniha při které se zasmějete
- -
Vřele doporučuji těm kdo chtějí udělat něco sami se sebou, nemusíte chtít zhubnout 30kg, ale pokud se zajímáte jak se dostat do lepší formy, určitě doporučuji si tuto knihu přečíst.
, zakoupeno v Luxor.cz
- Velmi přímá knížka, která Vás posune skutečně dopředu.
- Žádné výhrady ke knize nemám.
S Jillian Michaels již nějakou dobu cvičím a vyhovuje mi její přístup, lidskost, smysl pro humor, tak jsem se rozhodla, že koupím nějaké její knížky, které sama napsala. Jill Vás provází knihou velmi upřímně, říká věci narovinu a nenalhává Vám, že existuje zázračný recept na štíhlost a sexy postavu. Jednoduše si ji musíte vydřít, ale podle Jillian a jejich tipů jednoduše, časově nenáročně a hlavně zábavně. Jsem s knížkou naprosto spokojená a jsem ráda, že ji budu mít ve svojí knihovně a kdykoli do ni budu moct nahlédnout.
Nudit se rozhodně nebudete, kniha je napsaná s lehkostí a taky s důvtipem. Změnu jídelníčku, trénink a další aspekty spojené se snižováním váhy a touzepo dokonalém těle a zdraví můžete začít ve svém životě uplatňovat hned, bez předchozích zkušeností. Doporučuji!!! Kniha Vás skutečně posune a přinese skutečnou změnu do Vašeho života., zakoupeno v Dobré knihy
- čitelná, a to prudce
- srozumitelná
- silná motivace
- vracím se k ní i po přečtení
- nabízí řadu tipů, které se dají opravdu zařadit do každodenního života
Občas sice narazíte na nesrovnalosti v překladu (uhlohydráty vs. sacharidy), ale kdo už má vhled do tematiky, snadno se s tím vyrovná.
Navíc mi vyhovovalo, že jsem se dozvěděla i něco mimo oblast evropských stravovacích návyků (nejsme na tom tady tak špatně :).
Konkrétně tato kniha od Jillian je o něco méně odborná, než její ostatní publikace, ale přesto jsou informace podány tak odborně, jak jen to jde, aby byla zachována čtivost a radost z nově nabytých informací.
Oproti jakékoliv jiné publikace 100% doporučuji, a to ať už potřebujete shodit nějaké kilo, nebo jen dát do pořádku stravování a cítit se lépe., zakoupeno v Knihkupectví Daniela
Dobrá knížka, cvičím s Jillian a chtěla jsem si přečíst i její knihu a jsem spokojená
, zakoupeno v KNIHCENTRUM.CZ
- Název mluví sám za sebe.
- Žádné.
V této knize sem našla spousty důležitých vecí jak se cítit lépe a hlavně je tam velká motivace která Vás nakopne. :)
, zakoupeno v KNIHCENTRUM.CZ
zajímavá kniha, moje oblíbená autorka, ví, o čem píše, podáno srozumitelně
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
Výborná kniha podávající ucelený přehled o tom, co je pro naše tělo nejlepší. Navíc vyvrací spoustu rozšířených mýtů. Ne všechny, ale spoustu jejích tipů do života určitu zavedu.
Jillian doporučované značky v ČR samozřejmě nejsou k dostání, takže si člověk musí najít českou (evropskou) alternativu., zakoupeno v Dobré knihy
Kniha vám konečně udělá pořádek v tom, co je pro hubnutí a udržení váhy důležité a co jsou jen mýty internetu. Pouze některé rady od autorky jsou rozporuplné, protože zdaleka ne všichni si můžeme dovolit stravování ve stylu jako ona.