Běžící Buddha

Světový bestseller tibetského duchovního vůdce, který běhá maratony.

Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují.

Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce mezinárodního společenství 165 meditač­ních center s názvem Shambhala, ve své knize ukazuje, že fyzickou aktivitu a du­chov­ní rozvoj lze přirozeně propojit. V této praktické a inspirativní knize předkládá Sakyong Mipham jednoduché lekce, které kombinují bdělou pozornost a fyzický pohyb a které může ku prospě­chu svého těla i duše využít úplně každý bez ohledu na to, v jaké tělesné kondici nebo v jaké fázi duchovní cesty se prá­vě nachází. S jejich pomocí můžeme do svého života vnést mnohem více ener­­­gie, soustředěnosti a trpělivosti, což ocení běžci, duchovní hledající a vůbec všichni, kdo touží po dobrém zdraví a vnitř­­ní vyrovnanosti.

Autor na základě svých životních zku­šeností vypracoval jedinečný trénin­kový program, který kombinuje tělesná a du­chovní cvičení vhodná pro každého – bez ohledu na věk, přesvědčení či schop­nosti.

Sakyong Mipham je respektovaný tibetský lama a vůdce celosvětové komunity meditačních center Shambhala. Je rovněž nadšeným běžcem, který absolvoval de­vět maratonů. V mládí se mu dostalo vý­cviku v jezdectví a bojových uměních, nicméně později se sportem jeho srdce stal běh.

Časopis Planet jej označil za „globálního vizionáře“. Je autorem bestselleru Turning the Mind into an Ally a řadou cen ověn­čené knihy Ruling Your World: An­cient Strategies For Modern Life

Sakyong Mipham učí po celém světě a využívá jedinečnou kombinaci východní a západní filozofie.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč88 % • 889 recenzíDalší informace

218 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 143 recenzíDalší informace

231 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 804 recenzíDalší informace

244 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 13 597 recenzíDalší informace

217 Kč

Do obchodu