Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás...
615 Kč
Doprava 69 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z knihy.cz.
Top nabídka
Zde vybíráme tu nejlevnější nabídku koupitelnou přes Heureku.
Seřadit:
Doporučené nabídky (4)
Doporučené nabídky
Bližší informace o určení pořadí nabídek naleznete v sekci Informace o zobrazení nabídek.
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás...
Po zapůjčení z knihovny sjem se rozhodla si knihu koupit, za měsíc se to přečíst nedá. Z knih na toto téma je to ta nejkomplexnejší, co jsem měla v ruce. Nabízí návod, jak se zbavit potíží, podle kterého se mohu řídit sama či s podporou svých přátel, bez nutnosti odborníka. Zatím nemohu říct, zda se mi skutečně podaří zbavit mé fobie, ale kniha mi pomohla ve zvládnutí relaxační techniky a poskytla skutečně účinné dílčí rady. Přes její vyšší cenu (což však odpovídá vyššímu počtu stránek) je to dle mého názoru dobrá investice, doporučila bych každému, kdo chce svoji úzkost či fobii řešit. Rozhodně je přínosem, pomůže některé věci více pochopit.
V knize toho naleznete opravdu hodně. Myslím, že pro "lajky" je to velmi dobře a srozumitelně napsaná kniha.
Dobře se čte.
Žádné neshledávám.
Parametry produktu
Autor
Edmund J. Bourne
Nakladatelství
Fontána
Počet stran
504
Rok vydání
2017
Popis produktu
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Po zapůjčení z knihovny sjem se rozhodla si knihu koupit, za měsíc se to přečíst nedá. Z knih na toto téma je to ta nejkomplexnejší, co jsem měla v ruce. Nabízí návod, jak se zbavit potíží, podle kterého se mohu řídit sama či s podporou svých přátel, bez nutnosti odborníka. Zatím nemohu říct, zda se mi skutečně podaří zbavit mé fobie, ale kniha mi pomohla ve zvládnutí relaxační techniky a poskytla skutečně účinné dílčí rady. Přes její vyšší cenu (což však odpovídá vyššímu počtu stránek) je to dle mého názoru dobrá investice, doporučila bych každému, kdo chce svoji úzkost či fobii řešit. Rozhodně je přínosem, pomůže některé věci více pochopit.
