Celým tělem naboso - Katy Bowmanová
Nejlevnější nabídky (19)
Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- kupoval jsem také 2 ks pro známé
, zakoupeno v Luxor.cz
- krasné čtení a poučné, skvělý typ
krasné čtení a poučné, skvělý typ
Parametry produktu
Popis produktu
Co vše modernímu člověku způsobuje běžná obuv a umělé prostředí, v němž se pohybuje? Jak bezpečně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z uvolnění a vysvobození chodidel? Odpovědi na tyto otázky i řadu praktických cvičení naleznete v „knize, kterou musí mít každý, kdo má nohy“.
Víte, že vhodným výběrem obuvi pozitivně ovlivníte své zdraví a přirozený pohyb celého těla?
Jak můžete dosáhnout volného pohybu, když máte desítky let svázané nohy? Znamená to jednoduše, že si máte vyzout boty a dopřát chodidlům volnost? Celým tělem naboso vám pomůže bezpečně a účinně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z vysvobození chodidel, aniž si přitom způsobíte poranění. Kniha obsahuje přes dvacet cvičení s doprovodnými fotografiemi a je nepostradatelným pramenem pro všechny, kdo by chodidlům rádi navrátili funkčnost, a tím přirozeně zlepšili zdraví celého těla!
- Jak může běžná obuv způsobit, že tělo ztratí pohyblivost a svalstvo ochabne?
- Jaký význam má chůze po přírodních površích?
- Jaká nápravná cvičení pomohou chodidlům a nohám navyklým na běžné boty s přechodem na minimalistickou obuv?
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- kupoval jsem také 2 ks pro známé
, zakoupeno v Luxor.cz
- krasné čtení a poučné, skvělý typ
krasné čtení a poučné, skvělý typ