Jak překonat negativní emoce a myšlenky Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo... Celý popis
Doprava 25 Kč, Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy. Vždy něco navíc
Koupit přes Heureku Koupit
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 435×Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 618×Další informace
Do 3 dnů • Více variant 72 Kč 98 % • 2 029×Další informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 757×Další informace
Nejlevnější nabídky (33) Skladem • 1 varianta 59 Kč 100 % • 219×Další informace
Do 3 dnů • Více variant 72 Kč 98 % • 2 029×Další informace
Skladem • 1 varianta 69 Kč 92 % • 512 182× Shop roku '23 - VítězDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta 39 Kč 95 % • 11 802×Další informace
Skladem • 1 varianta 55 Kč 98 % • 59 199× Shop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta 88 Kč87 % • 280 606× Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 97 % • 13 561×Další informace
Skladem • 1 varianta 99 Kč2 419× Další informace
Skladem • 1 varianta 25 Kč 94 % • 45 073×Další informace
Skladem • 1 varianta 69 Kč81 % • 5 299× Další informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 757×Další informace
Skladem • 1 varianta Dárek% Slevový kód 99 Kč 93 % • 1 092×Další informace
Skladem • 1 varianta 56 Kč 100 % • 633×Další informace
Skladem • 1 varianta Dárek% Slevový kód 99 Kč87 % • 2× Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 1 552×Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 618×Další informace
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 435×Další informace
Skladem • 1 varianta 60 Kč 98 % • 3 158×Další informace
Skladem • 1 varianta 72 Kč 100 % • 430×Další informace
Do 3 dnů • 1 varianta 54 Kč 90 % • 882×Další informace
Zobrazit další nabídky
Popis produktu Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo...
Recenze Doporučuje produkt
100 %
Kniha velmi čtivá Hodně mi pomohla, není to pouze o teorii, ale hlavně pomocí praxe. Doporučuje produkt
100 %
DOPORUČUJI
Zobrazit všechny recenze (14)
Popis produktu Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo kritičtí?
Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál?
S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní autoři několika knih vám ukáží, jak ovládnout myšlenky, které jsou klíčem k vašim pocitům, a najít cestu ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu. Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy. Získáte také rychlé tipy pro dobrou náladu a rady, jak najít více spokojenosti a štěstí v každodenním životě.
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 435×Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 618×Další informace
Do 3 dnů • Více variant 72 Kč 98 % • 2 029×Další informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 757×Další informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Doporučuje produkt
100 %
Kniha velmi čtivá Hodně mi pomohla, není to pouze o teorii, ale hlavně pomocí praxe. Doporučuje produkt
100 %
DOPORUČUJI
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 435×Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 618×Další informace
Do 3 dnů • Více variant 72 Kč 98 % • 2 029×Další informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 757×Další informace
Doporučuje produkt
100 %
Super kniha, velice zajímavá mě i manžela moc upoutala, zajímavé a poučné jak se dá pracovat s psychikou
Doporučuje produkt
100 %
Mám jej pro vnuka student gymnázia .Kniha bude přínosem.
Doporučuje produkt
100 %
doporučuji přečíst
Doporučuje produkt
100 %
skvěle se čte výborné praktické rady do života možnost procvičení odkazy na weby
{"Oblíbené kategorie":[["Pro kutily","https://dilna.heureka.cz/"],["Barvy na batikování","https://barvy-batikovani.heureka.cz/"],["Elektrokoloběžky","https://elektrokolobezky.heureka.cz/"],["Posilovací a činkové stojany","https://posilovaci-a-cinkove-stojany.heureka.cz/"],["Kufry a organizéry na nářadí","https://kufry-na-naradi.heureka.cz/"],["Atletické koule","https://vrhy-a-hody.heureka.cz/f:24649:22699847/"],["Stolové podnože kovové","https://stolove-podnoze.heureka.cz/f:35271:44094835/"],["Zásuvky s vypínačem","https://zasuvky.heureka.cz/f:31124:1/"],["Pískoviště mušle","https://piskoviste.heureka.cz/f:30145:42040257/"],["Dezinfekce ve spreji","https://dezinfekce.heureka.cz/f:19083:19490025/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Spirála","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149232/"],["Knihy XYZ","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147171/"],["Knihy Smart Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147163/"],["Knihy Helma 365","https://knihy.heureka.cz/f:19863:22547881/"],["Knihy Pointa","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24940054/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat přebalovací pult?","https://prebalovaci-pulty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-prebalovaci-pult/"],["Jak vybrat tuner?","https://tunery.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-tuner/"],["Jak vybrat krbová kamna?","https://krbova-kamna.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-krbova-kamna/"]],"Vybrané produkty":[["ZyXEL LIC-SAPC-ZZ1M02F","https://serverove-aplikace.heureka.cz/zyxel-lic-sapc-zz1m02f/"],["Nivea Baby šampon a pěna do koupele 2v1 500 ml","https://detske-peny-do-koupele.heureka.cz/nivea-baby-sampon-a-pena-do-koupele-2v1-500-ml/"],["Revolution Paletka očních stínů Re-Loaded Iconic 2.0 Eyeshadow Palette 16,5 g","https://paletky-dekorativni-kosmetiky.heureka.cz/revolution-paletka-ocnich-stinu-re-loaded-iconic-2_0-eyeshadow-palette-16_5-g/"],["Kingston SSD KC3000 M.2 1TB, SKC3000S/1024G","https://pevne-disky.heureka.cz/kingston-ssd-kc3000-m-2-1tb-skc3000s-1024g/"],["Kapol Camino III 150 cm s velkým zrcadlem a posuvnými dveřmi Matná bílá","https://satni-skrine.heureka.cz/kapol-camino-iii-150-cm-s-velkym-zrcadlem-a-posuvnymi-dvermi-matna-bila/"],["Hama fotorůžky samolepící transparentní, 500 ks","https://fotoalba.heureka.cz/hama-fotoruzky-samolepici-transparentni-500-ks_19/"],["Reine de Dijon Medová hořčice sklo 220g - Moutarde au miel","https://horcice.heureka.cz/reine-de-dijon-medova-horcice-sklo-220g-moutarde-au-miel/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}