Jak překonat negativní emoce a myšlenky Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo... Celý popis
Doprava 29 Kč, Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy. Vždy něco navíc
Koupit přes Heureku Koupit
Výdejní místa Filtrovat nabídky Seřadit Výdejní místa Filtrovat nabídky
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 413 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 29 Kč 94 % • 45 006 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 97 % • 39 884 recenzí Shop roku 2023 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 603 recenzíDalší informace
Nejlevnější nabídky (30) Skladem • 1 varianta 59 Kč 100 % • 218 recenzíDalší informace
Do 3 dnů • Více variant 72 Kč 98 % • 2 022 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 69 Kč 92 % • 511 929 recenzí Shop roku 2023 - VítězDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 97 % • 13 502 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 85 Kč 97 % • 522 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 94 Kč88 % • 280 146 recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 29 Kč 94 % • 45 006 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 69 Kč81 % • 5 295 recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 724 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek% Slevový kód 99 Kč 92 % • 1 092 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 56 Kč 100 % • 631 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek% Slevový kód 99 Kč90 % • 1 recenze Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 1 552 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 603 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 413 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 60 Kč 99 % • 3 153 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 72 Kč 100 % • 430 recenzíDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta 63 Kč86 % • 6 156 recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 54 Kč89 % • 879 recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 79 Kč83 % • 1 292 recenzí Další informace
Zobrazit další nabídky
Popis produktu Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo...
Recenze Doporučuje produkt
100 %
Kniha velmi čtivá Hodně mi pomohla, není to pouze o teorii, ale hlavně pomocí praxe. Doporučuje produkt
100 %
DOPORUČUJI
Zobrazit všechny recenze (14)
Popis produktu Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo kritičtí?
Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál?
S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní autoři několika knih vám ukáží, jak ovládnout myšlenky, které jsou klíčem k vašim pocitům, a najít cestu ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu. Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy. Získáte také rychlé tipy pro dobrou náladu a rady, jak najít více spokojenosti a štěstí v každodenním životě.
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 413 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 29 Kč 94 % • 45 006 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 97 % • 39 884 recenzí Shop roku 2023 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 603 recenzíDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Doporučuje produkt
100 %
Kniha velmi čtivá Hodně mi pomohla, není to pouze o teorii, ale hlavně pomocí praxe. Doporučuje produkt
100 %
DOPORUČUJI
Skladem • 1 varianta Dárek 49 Kč 99 % • 7 413 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 29 Kč 94 % • 45 006 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 97 % • 39 884 recenzí Shop roku 2023 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 98 % • 33 603 recenzíDalší informace
Doporučuje produkt
100 %
Super kniha, velice zajímavá mě i manžela moc upoutala, zajímavé a poučné jak se dá pracovat s psychikou
Doporučuje produkt
100 %
Mám jej pro vnuka student gymnázia .Kniha bude přínosem.
Doporučuje produkt
100 %
doporučuji přečíst
Doporučuje produkt
100 %
skvěle se čte výborné praktické rady do života možnost procvičení odkazy na weby
{"Oblíbené kategorie":[["Pro kutily","https://dilna.heureka.cz/"],["Barvy na batikování","https://barvy-batikovani.heureka.cz/"],["Elektrokoloběžky","https://elektrokolobezky.heureka.cz/"],["Posilovací a činkové stojany","https://posilovaci-a-cinkove-stojany.heureka.cz/"],["Kufry a organizéry na nářadí","https://kufry-na-naradi.heureka.cz/"],["Atletické koule","https://vrhy-a-hody.heureka.cz/f:24649:22699847/"],["Stolové podnože kovové","https://stolove-podnoze.heureka.cz/f:35271:44094835/"],["Zásuvky s vypínačem","https://zasuvky.heureka.cz/f:31124:1/"],["Pískoviště mušle","https://piskoviste.heureka.cz/f:30145:42040257/"],["Dezinfekce ve spreji","https://dezinfekce.heureka.cz/f:19083:19490025/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Spirála","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149232/"],["Knihy XYZ","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147171/"],["Knihy Smart Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147163/"],["Knihy Helma 365","https://knihy.heureka.cz/f:19863:22547881/"],["Knihy Pointa","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24940054/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat přebalovací pult?","https://prebalovaci-pulty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-prebalovaci-pult/"],["Jak vybrat tuner?","https://tunery.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-tuner/"],["Jak vybrat krbová kamna?","https://krbova-kamna.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-krbova-kamna/"]],"Vybrané produkty":[["ZyXEL LIC-SAPC-ZZ1M02F","https://serverove-aplikace.heureka.cz/zyxel-lic-sapc-zz1m02f/"],["Nivea Baby šampon a pěna do koupele 2v1 500 ml","https://detske-peny-do-koupele.heureka.cz/nivea-baby-sampon-a-pena-do-koupele-2v1-500-ml/"],["Revolution Paletka očních stínů Re-Loaded Iconic 2.0 Eyeshadow Palette 16,5 g","https://paletky-dekorativni-kosmetiky.heureka.cz/revolution-paletka-ocnich-stinu-re-loaded-iconic-2_0-eyeshadow-palette-16_5-g/"],["Kingston SSD KC3000 M.2 1TB, SKC3000S/1024G","https://pevne-disky.heureka.cz/kingston-ssd-kc3000-m-2-1tb-skc3000s-1024g/"],["Kapol Camino III 150 cm s velkým zrcadlem a posuvnými dveřmi Matná bílá","https://satni-skrine.heureka.cz/kapol-camino-iii-150-cm-s-velkym-zrcadlem-a-posuvnymi-dvermi-matna-bila/"],["Hama fotorůžky samolepící transparentní, 500 ks","https://fotoalba.heureka.cz/hama-fotoruzky-samolepici-transparentni-500-ks_19/"],["Reine de Dijon Medová hořčice sklo 220g - Moutarde au miel","https://horcice.heureka.cz/reine-de-dijon-medova-horcice-sklo-220g-moutarde-au-miel/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}