Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 123 snadných a netradičních receptů pro každý den
95 %
Vařit zdravě a chutně není nic těžkého! Tato kuchařka vám přináší 120 snadných, nutričně vyvážených receptů, které nezatíží váš finanční rozpočet a pochutná si na nich celá rodina...
Již 70 000 spokojených lidí vaří podle této inspirativní kuchařky, která navazuje na úspěšný první díl této knihy. 120 chutných receptů je přehledně členěno do 7 jednotlivých kategorií – Snídaně, Polévky, Obědy a večeře, Pomazánky, Zdravé mlsání, Osvěžení a Vánoční. Každý z receptů přináší přehled o množství kalorií, tuků, bílkovin a sacharidů, které jsou v něm obsažené. Suroviny na ně snadno seženete v každém obchodě a jejich přípravu zvládnete do 30 minut.
Snadná příprava pro každého
S touto publikací je zcela jedno, zda jste v kuchyni úplný začátečník nebo už máte řadu zkušeností, 120 zdravých receptů zvládne úplně každý. Nad jejich přípravou nebudete trávit dlouhou dobu, zvládnete je vytvořit do 30 minut.
Již 70 000 spokojených lidí vaří podle této inspirativní kuchařky, která navazuje na úspěšný první díl této knihy. 120 chutných receptů je přehledně členěno do 7 jednotlivých kategorií – Snídaně, Polévky, Obědy a večeře, Pomazánky, Zdravé mlsání, Osvěžení a Vánoční. Každý z receptů přináší přehled o množství kalorií, tuků, bílkovin a sacharidů, které jsou v něm obsažené. Suroviny na ně snadno seženete v každém obchodě a jejich přípravu zvládnete do 30 minut.
Snadná příprava pro každého
S touto publikací je zcela jedno, zda jste v kuchyni úplný začátečník nebo už máte řadu zkušeností, 120 zdravých receptů zvládne úplně každý. Nad jejich přípravou nebudete trávit dlouhou dobu, zvládnete je vytvořit do 30 minut.
Více než 100 000 spokojených čtenářů
Publikace obsahuje skutečně osvědčené recepty, které si oblíbily rodiny napříč celou zemí. Svůj oblíbený recept zde najde skutečně každý. Od vnoučat až po prarodiče, vždy si každý pochutná.
Nutričně vyvážené pokrmy
Hlídáte si v jídle každou kalorii, nebo jen chcete vědět, zda zdravě jíte? S touto kuchařkou budete mít vždy dokonalý přehled o množství bílkovin, sacharidů či tuků, které pokrm obsahuje. Každý ze 120 receptů obsahuje podrobný seznam komponent, které jednotlivá jídla obsahují.
Recepty ze snadno dostupných surovin
Nebaví vás recepty, které obsahují obtížně dostupné suroviny? S touto kuchařkou hravě uvaříte ze surovin, které jednoduše seženete v běžném supermarketu. Současně kniha nenutí čtenáře striktně používat pro přípravu jen předepsané suroviny. Naopak je učí, jakými suroviny je možné zaměnit komponent, který zrovna nemáte ve spíži. Výsledek vašeho vaření bude vždy skvělý!
Jíme zdravě s Fitrecepty II. je pokračováním úspěšné kuchařky Jíme zdravě s Fitrecepty.
Recepty jsou vymyšleny tak, aby byly zdravé a jednoduché na přípravu. I tato kniha obsahuje seznam alternativ, informace o časové náročnosti i nutriční hodnotě, které se objevily už v prvním díle. Těšte se na větší rozmanitost ingrediencí a postupů. Suroviny jsou nicméně stále dobře dostupné a postupy zvládne každý.
Kniha je rozčleněna do kategorií: Snídaně a svačiny, Polévky, Obědy a večeře, Pomazánky a nově Zdravé mlsání, Nápoje a saláty – a taky Vánoční laskominy. Oproti prvnímu dílu obsahuje kuchařka více slaných snídaní a dobrot a také víc receptů s masem.
Počet stran: 256
Rozměry: 178 x 249 x 23 mm
Vazba: pevná bez přebalu, lesklá
Jazyk: český
Náš tip:
V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Stejně jako u předchozího 1. dílu je kniha srozumitelná, pestrá a plná kvalitních zdravých pokrmů, skvělé tipy a vychytávky pro jednodušší a rychlejší vaření, krásné fotografie jako motivace receptů, jednoduché zpracování.
{"Oblíbené kategorie":[["Army a lovecké bundy, kabáty a blůzy","https://army-a-lovecke-bundy-kabaty-a-bluzy.heureka.cz/"],["Stojany na kávové kapsle","https://stojany-na-kavove-kapsle.heureka.cz/"],["Řezačky na papír","https://rezacky-na-papir.heureka.cz/"],["Notebooky","https://notebooky.heureka.cz/"],["Výstražné pásky a řetězy","https://vystrazne-pasky-a-retezy.heureka.cz/"],["Dotykové notebooky","https://notebooky.heureka.cz/f:18424:1/"],["Hlavolamy na láhve","https://hlavolamy.heureka.cz/f:6246:734479/"],["Pánské vesty s kapucí","https://panske-vesty.heureka.cz/f:15674:1/"],["Sportovní čelenky","https://celenky.heureka.cz/f:27663:41117834/"],["Vykuřovadla Rymer","https://vykurovadla.heureka.cz/f:21517:21160876/"]],"Vybrané značky":[["Knihy BB Art","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147138/"],["Knihy Albatros","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147113/"],["Knihy Esence","https://knihy.heureka.cz/f:19863:21388693/"],["Knihy Prostor","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147313/"],["Knihy Dokořán","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147328/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat správný tejp?","https://tejpy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-spravny-tejp/"],["Jak vybrat zahradní stolek?","https://zahradni-stolky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-zahradni-stolek/"],["Jak vybrat nabíječku a startovací box?","https://nabijecky-a-startovaci-boxy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-nabijecku-a-startovaci-box/"]],"Vybrané produkty":[["Malfini šátek fancy černá","https://satky.heureka.cz/malfini-satek-fancy-cerna/"],["Babybio Brassé z kokosového mléka mango ananas 2 x 130 g","https://detske-dezerty-a-pudinky.heureka.cz/babybio-brasse-z-kokosoveho-mleka-mango-ananas-2-x-130-g/"],["Opasek 1.5″ Tactical Leather Casual černý","https://army-a-lovecke-pasky-a-ksandy.heureka.cz/opasek-1_5-tactical-leather-casual-cerny/"],["Leica NA 324","https://nivelacni-pristroje-late.heureka.cz/leica-na-324/"],["Jollein Deka pletená River Knit Ash Green","https://detske-deky.heureka.cz/jollein-deka-pletena-river-knit-ash-green/"],["Prima-obchod Sada látek na patchwork 48x50 cm barva 74 mix","https://latky-na-patchwork.heureka.cz/prima-obchod-sada-latek-na-patchwork-48x50-cm-barva-74-mix/"],["Nexelo DISC JOYTECH","https://zapletena-kola.heureka.cz/nexelo-disc-joytech/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
