Zacvič si a poznej sama sebe!
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha...
181 Kč
Doprava 49 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy.
Seřadit:
Doporučené nabídky (3)
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 034 recenzíDalší informace
Zacvič si a poznej sama sebe!
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha...
Jóga je představena jako prospěšná pro tělo i mysl.
Malé písmo.
Kniha je určena pro čtenářky od jedenácti let. Tomu odpovídá jazyk i ilustrace. Cvičit podle ní však může každý. Představuje jógu jako prestředek prospěšný tělu i mysli. Je obtížné cvičit a při tom držet knihu v ruce. Ideální by bylo doplnění o instruktáční CD nebo alespoň zvětšit písmo, aby bylo možné knihu položit a cvičit nerušeně.
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 034 recenzíDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Jóga je představena jako prospěšná pro tělo i mysl.
Malé písmo.
Kniha je určena pro čtenářky od jedenácti let. Tomu odpovídá jazyk i ilustrace. Cvičit podle ní však může každý. Představuje jógu jako prestředek prospěšný tělu i mysli. Je obtížné cvičit a při tom držet knihu v ruce. Ideální by bylo doplnění o instruktáční CD nebo alespoň zvětšit písmo, aby bylo možné knihu položit a cvičit nerušeně.
{"Oblíbené kategorie":[["Plakáty","https://plakaty.heureka.cz/"],["VGA, DVI, HDMI kabely","https://vga-dvi-hdmi.heureka.cz/"],["Řezačky polystyrenu","https://rezacky-polystyrenu.heureka.cz/"],["Přípravky na vrásky a stárnoucí pleť","https://vrasky-a-starnouci-plet.heureka.cz/"],["Piana","https://piana.heureka.cz/"],["Čiré brýle na kolo","https://cyklisticke-bryle.heureka.cz/f:22285:5001021/"],["Dámské šály","https://saly.heureka.cz/f:16452:566922/"],["Dětská saka","https://detske-spolecenske-obleky-saka.heureka.cz/f:37799:53474909/"],["Parní hrnce na příkrmy s funkcí ohřevu","https://parni-hrnce-prikrmy.heureka.cz/f:34378:1/"],["Průmyslové váhy s funkcí Tara","https://vahy.heureka.cz/f:39416:1/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Dokořán","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147328/"],["Knihy Spirála","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149232/"],["Knihy IKAR","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147091/"],["Knihy IFP Publishing","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148204/"],["Knihy Olga Bušková","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25245942/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak si vybrat regálovou sestavu?","https://regalove-sestavy.heureka.cz/poradna/jak-si-vybrat-regalovou-sestavu/"],["Jak vybrat cyklistické tretry?","https://cyklisticke-tretry.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-cyklisticke-tretry/"],["Jak vybrat čelovku?","https://celovky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-celovku/"]],"Vybrané produkty":[["Solar AL Zátka pro instalační profil 40x40 černá","https://solarni-a-fotovoltaicke-komponenty.heureka.cz/solar-al-zatka-pro-instalacni-profil-40x40-cerna/"],["Vydavatelství Poznání Anatomický plakát - Kostra člověka 47 x 63 cm","https://plakaty.heureka.cz/vydavatelstvi-poznani-anatomicky-plakat-kostra-cloveka-47-x-63-cm/"],["Sygic Voucher - Europe - Premium, Real View, Traffic, Lifetime","https://gps-software.heureka.cz/sygic-voucher-europe-premium-real-view-traffic-lifetime/"],["Labeta Slunečnicový chléb bez lepku 0,5 kg","https://chlebove-pizza-smesi.heureka.cz/labeta-slunecnicovy-chleb-bez-lepku-0_5-kg/"],["Extera Plastový kyblík 20 l 1286","https://uklidove-kbeliky.heureka.cz/extera-plastovy-kyblik-20-l-1286/"],["Mikina Helikon-Tex Alpha fleece s kapucí černá","https://army-a-lovecke-mikiny-a-svetry.heureka.cz/mikina-helikon-tex-alpha-fleece-s-kapuci-cerna_2/"],["NanoConcept Nano impregnace dřeva 250 ml","https://pripravky-drevo.heureka.cz/nanoconcept-nano-impregnace-dreva-250-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
