Každý krok se počítá - Markus Rossmann, Bernd Neumann
100 %
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i...
229 Kč
Doprava 29 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy.
Seřadit:
Doporučené nabídky (4)
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 017 recenzíDalší informace
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i...
Teprve jsem začala číst, ale kniha splňuje mé očekávání. K tématu, které se zdá již vyčerpané co do informací, poskytuje informace nové, nové poznatky a dává je do zajímavých souvislostí. Navíc je psána velmi "čtivou" formou.
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 017 recenzíDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Teprve jsem začala číst, ale kniha splňuje mé očekávání. K tématu, které se zdá již vyčerpané co do informací, poskytuje informace nové, nové poznatky a dává je do zajímavých souvislostí. Navíc je psána velmi "čtivou" formou.
{"Oblíbené kategorie":[["Fotbalové branky","https://fotbalove-branky.heureka.cz/"],["Posilovací pomůcky","https://posilovaci-pomucky.heureka.cz/"],["Cyklistické dresy","https://cyklisticke-dresy.heureka.cz/"],["Koupelnový nábytek","https://koupelnovy-nabytek.heureka.cz/"],["Dětské sedací vaky","https://sedaci-vaky.heureka.cz/f:23775:1/"],["Nástavce na skříně dub sonoma","https://nastavce-skrine.heureka.cz/f:34344:43829301/"],["Elektrocentrály benzínové","https://elektrocentraly.heureka.cz/f:12309:606378/"],["Švihadla pro děti","https://svihadla.heureka.cz/f:30493:1/"],["Odváňovače Philips","https://odvapnovace-a-cistici-prostredky-pro-kavovary.heureka.cz/f:31313:42660833/"],["Mirelony","https://mirelony-izolace-podlah.heureka.cz/f:39208:61613690/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Česká citadela","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25144822/"],["Knihy Nakladatelství Lidové noviny","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3165965/"],["Knihy Baroque Partners","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3162677/"],["Knihy BB Art","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147138/"],["Knihy Pointa","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24940054/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat karabinku nebo obratlík?","https://rybarske-karabinky-a-obratliky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-karabinku-nebo-obratlik/"],["Jak vybrat prostředky na úpravu vody v akváriu a testy?","https://uprava-vody-testy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-prostredky-na-upravu-vody-v-akvariu-a-testy/"],["Jak vybrat cyklistické tretry?","https://cyklisticke-tretry.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-cyklisticke-tretry/"]],"Vybrané produkty":[["Škoda Kamiq Automatická převodovka 1,5 TSI 110 kW 7-stup. automat.","https://auta.heureka.cz/skoda-kamiq-automaticka-prevodovka-1_5-tsi-110-kw-7-stup-automat_143/"],["Urmet 1150","https://domovni-telefony-a-videotelefony.heureka.cz/urmet-1150/"],["Makita DCM501Z","https://prekapavace.heureka.cz/makita-dcm501z/"],["Bourjois Contour Lévres Edition Lip Liner tužka na rty 6 Tout Rouge 1,14 g","https://tuzky-na-rty.heureka.cz/bourjois-contour-levres-edition-lip-liner-tuzka-na-rty-6-tout-rouge-1_14-g/"],["Alori Nano čistič odsavačů par 250 ml","https://cistici-prostredky-spotrebice.heureka.cz/alori-nano-cistic-odsavacu-par-250-ml/"],["Včelařský klobouk PRIMUS","https://klobouky-a-kukly-pro-vcelare.heureka.cz/vcelarsky-klobouk-primus/"],["Byotea PROFESSIONAL Olej po epilaci hydratační, čistící a zjemňující 500 ml","https://epilace.heureka.cz/byotea-professional-olej-po-epilaci-hydratacni-cistici-a-zjemnujici-500-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}