Medical running - Larsen Christian V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.
Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici... Celý popis
Doprava 49 Kč, Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy. Vždy něco navíc
Koupit přes Heureku Koupit
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Nejlevnější nabídky (25) Skladem • 1 varianta 5 309 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Do 3 dnů • 1 varianta 6 192 neověřených recenzí Další informace
Do 3 dnů • 1 varianta 893 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta 281 655 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta 2 419 neověřených recenzí Další informace
Do 3 dnů • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Zobrazit další nabídky
Popis produktu V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.
Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici...
Recenze Doporučuje produkt
100 %
Velmi dobře a názorně zpracovaná problematika techniky běhu jak pro fyzioterapeuty a trenéry, tak i laiky.
Zobrazit všechny recenze (2)
Popis produktu V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.
Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím.
Běžet bez bolesti: Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat. Běžet rychleji: Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat rychleji s vynaložením menší síly. Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Skladem • 1 varianta Další informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Doporučuje produkt
100 %
Velmi dobře a názorně zpracovaná problematika techniky běhu jak pro fyzioterapeuty a trenéry, tak i laiky.
{"Oblíbené kategorie":[["Rybářské krabičky a boxy","https://rybarske-krabicky-a-boxy.heureka.cz/"],["Pneumatiky na motorku","https://pneu-pro-motocykly.heureka.cz/"],["Opalovací krémy pro děti ","https://pripravky-na-opalovani.heureka.cz/f:5511:388446;36464:48623087/"],["Kuchyňské mlýnky","https://kuchynske-mlynky.heureka.cz/"],["Frézky na zdivo","https://frezky.heureka.cz/f:12257:347160/"],["Pádla na kajaky","https://padla.heureka.cz/f:22577:5875074/"],["Dózy na potraviny Lock & Lock","https://dozy-na-potraviny.heureka.cz/f:21345:1999914/"],["Dětské lyžařské kombinézy","https://kombinezy-saka-vesty.heureka.cz/f:37791:53223858/"],["Dětské froté punčocháče","https://detske-puncochace.heureka.cz/f:31218:1/"],["Kladkové luky","https://luky.heureka.cz/f:21987:2917212/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Pragma","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147084/"],["Knihy MFP paper","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3217439/"],["Knihy Kontrast","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24880794/"],["Knihy Smart Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147163/"],["Knihy Kniha Zlín","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043369/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak si vybrat správný zobrazovací (optický) válec?","https://zobrazovaci-valce.heureka.cz/poradna/jak-si-vybrat-spravny-zobrazovaci-opticky-valec/"],["Jak vybrat hry pro Xbox One?","https://hry-pro-xbox-one.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-hry-pro-xbox-one/"],["Jak vybrat ochrannou fólii na mobil?","https://ochranne-folie-pro-mobilni-telefony.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-ochrannou-folii-na-mobil/"]],"Vybrané produkty":[["Oath Bermuda 120 mm blue/purple/titanium 2 ks","https://kolecka-na-kolobezky.heureka.cz/oath-bermuda-120-mm-blue-purple-titanium-2-ks/"],["Čínské hůlky FSC 100% bambusové 6 mm x21cm v 66725","https://jednorazove-nadobi.heureka.cz/cinske-hulky-fsc-100-bambusove-6-mm-x21cm-v-66725/"],["Woody Zahradní kyblík modrý kov","https://plechove-hracky.heureka.cz/woody-zahradni-kyblik-modry-kov/"],["Ekanabi CBD květy AK.47 0,4% THC 1 g","https://kvety-konopi.heureka.cz/ekanabi-cbd-kvety-ak-47-0_4-thc-1-g/"],["Proma SPA-500P/230","https://soustruhy.heureka.cz/proma-spa-500p-230/"],["CD Adult Beef 15 kg","https://krmivo-psy.heureka.cz/cd-adult-beef-15-kg/"],["Royal Catering RC-RG7DC","https://opekace-parku-rolny.heureka.cz/royal-catering-rc-rg7dc/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
