Naučený optimismus
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik...
Naučený optimismus
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik...
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Kniha významného amerického psychologa a jednoho z iniciátorů nástupu pozitivní psychologie je srozumitelná, shrnuje vývoj od výzkumu deprese v průběhu 20. století až k receptu, jak s ní naložit. Opůírá se sice o odborné výzkumy, ale autor jasně popisuje základ své teorie a nabízí tím lidem recept na vlastní depresivitu. Těším se na četbu Vzkvétání.
{"Oblíbené kategorie":[["Kadeřnické nůžky","https://kadernicke-nuzky.heureka.cz/"],["Iontové nápoje","https://iontove-napoje.heureka.cz/"],["Barvy a kontury na hedvábí","https://barvy-a-kontury-na-hedvabi.heureka.cz/"],["Chytré stolní lampy","https://stolni-lampy.heureka.cz/f:31656:1/"],["Kávovary na kapsle","https://kavovary-kapsle.heureka.cz/"],["Dřevěné šperkovnice","https://sperkovnice.heureka.cz/f:8922:794560/"],["Army šortky","https://army-a-lovecke-kalhoty-a-sortky.heureka.cz/f:33585:43468344;33688:1/"],["RPG hry na Xbox One","https://hry-pro-xbox-one.heureka.cz/f:19473:959748/"],["Xylitol","https://sladidla.heureka.cz/f:25079:23974032/"],["Nůžky na živý plot GARDENA","https://nuzky-na-zivy-plot.heureka.cz/f:4647:155651/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Triton","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147276/"],["Knihy Jakub Trpiš","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3187204/"],["Knihy Olga Bušková","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25245942/"],["Knihy Oxford University Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148607/"],["Knihy Fragment","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147052/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat exteriérové osvětlení?","https://exterierove-osvetleni.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-exterierove-osvetleni/"],["Jak vybrat elektronickou stavebnici?","https://elektronicke-stavebnice.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-elektronickou-stavebnici/"],["Jak vybrat příslušenství pro pilu?","https://kozy-na-rezani-dreva.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-prislusenstvi-pro-pilu-4/"]],"Vybrané produkty":[["VCAS Lopata na sníh Al s lištou 4910022","https://hrabla-na-snih.heureka.cz/vcas-lopata-na-snih-al-s-listou-4910022/"],["Dres JOMA HAKA bílá - světle modrá","https://dresy-na-rugby.heureka.cz/dres-joma-haka-bila-svetle-modra/"],["Dámský skřipec Barva: světle hnědá","https://vlasove-skripce.heureka.cz/damsky-skripec-barva-svetle-hneda/"],["Mascom OP-VJ2 80 AL","https://satelitni-anteny.heureka.cz/mascom-op-vj2-80-al/"],["Austis Eternal na střechy 10 kg červenohnědá","https://barvy-kov.heureka.cz/austis-eternal-na-strechy-10-kg-cervenohneda/"],["FUJIFILM WCL-X100","https://foto-predsadky-redukce.heureka.cz/fujifilm-wcl-x100/"],["Fan-shop LIVERPOOL FC Crest","https://potitka.heureka.cz/fan-shop-liverpool-fc-crest/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
