Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém –...
Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.
Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci - Marco von Münchhausen
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jejich 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Pásky ke kimonu","https://pasky-ke-kimonu.heureka.cz/"],["Robotické vysavače","https://roboticke-vysavace.heureka.cz/"],["Anabolizéry a NO doplňky","https://anabolizery-no-doplnky.heureka.cz/"],["Příslušenství k reproduktorům","https://prislusenstvi-k-reproduktorum.heureka.cz/"],["Nakládané sýry","https://nakladane-syry.heureka.cz/"],["Ortézy na kotníky","https://zdravotni-bandaze-a-ortezy.heureka.cz/f:15362:502142;15363:502156/"],["Dětská odrážedla s nafukovacími koly","https://odrazedla.heureka.cz/f:18887:898389/"],["Manuální nůžky na živý plot","https://nuzky-na-zivy-plot.heureka.cz/f:12338:339383/"],["Akrapovič výfuky na motorky","https://vyfuky-motocykly.heureka.cz/f:41284:79882276/"],["Elektrické podlahové topení","https://podlahove-topeni.heureka.cz/f:33979:1/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Vydavateľstvo SSS","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147393/"],["Knihy Kniha Zlín","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043369/"],["Knihy Clairefontaine","https://knihy.heureka.cz/f:19863:77677345/"],["Knihy Porta libri","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149150/"],["Knihy SVH-Verlag","https://knihy.heureka.cz/f:19863:35202910/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat dámskou halenku nebo košili?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-damskou-halenku-nebo-kosili-c2447-21603/"],["Jak vybrat mezi erotickými a porno filmy?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-mezi-erotickymi-a-porno-filmy-c2056-21080/"],["Jak vybrat kalendář?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-kalendar-c1470-20793/"]],"Vybrané produkty":[["Vingo Dětský otevírací stolek s přihrádkou šedý","https://detske-stolecky.heureka.cz/vingo-detsky-oteviraci-stolek-s-prihradkou-sedy/"],["Zuty Malování podle čísel TŘI KONĚ VE VODĚ","https://malovani-podle-cisel.heureka.cz/zuty-malovani-podle-cisel-tri-kone-ve-vode/"],["Mikawi 50 mm bílá 59-3533 4 ks","https://ventilace.heureka.cz/mikawi-50-mm-bila-59-3533-4-ks/"],["Tigrol Gear S 80W-90 1 l","https://prevodove-oleje.heureka.cz/tigrol-gear-s-80w-90-1-l/"],["Activer ASM 091","https://sendvicovace.heureka.cz/activer-asm-091/"],["Moto tričko dámské ENDURO MOTORCYCLE modrá","https://damska-tricka-potisk.heureka.cz/moto-tricko-damske-enduro-motorcycle-modra/"],["JAP 706 Standard Profikit 2100 x 1100 mm 125 mm SDK","https://stavebni-pouzdra.heureka.cz/jap-706-standard-profikit-2100-x-1100-mm-125-mm-sdk/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
