Posúvame hranice - Al Kavadlo

Popis produktu

Parametry produktu

Autor
Al Kavadlo
Nakladatelství
Zelený kocúr
Počet stran
224
Rok vydání
2014

Parametry produktu

Autor
Al Kavadlo
Nakladatelství
Zelený kocúr
Počet stran
224
Rok vydání
2014

Popis produktu

AL KAVADLO A JEHO PLÁN NA POSTUPNÉ ZÍSKAVANIE SKUTOČNEJ TELESNEJ SILY

Ako si vybudovať explozívnu silu a veľkolepú postavu – iba s využitím vlastnej hmotnosti.

Čo vám môže poskytnúť väčšie zadosťučine¬nie, ako vlastniť skutočne výkonné, funkčné a beštiálne silné telo? Telo, ktoré dokáže rozdávať poriadne rany. Telo, ktoré si vynucuje pozornosť svojou vyrysovanou fyzičkou, uzlami svalov, hrdosťou a sebavedomím... Telo, ktoré dokáže podávať výkony na hranici fyzických schopností…

Al Kavadlo, autor knihy Posúvame hranice!, a jeho brat Danny sú dokonalým svedectvom telesnej kultúry surovej sily, ktorá sa buduje spôsobom starej školy, prastarým spôsobom – holými rukami, len za pomoci vlastného tela. Bratia Ka¬vadlovci sú žijúcimi dôkazmi teórie posilňovania s vlastnou hmotnosťou. Tieto dôkazy nájdete na každej strane knihy Posúvame hranice!

Vaše telo je váš chrám. Chráňte si ho a spevňujte používaním metód majstrov cvičenia. Al Kavadlo je skutočným majstrom v tom, čo robí, a jeho vlastný chrám to dokazuje. Nasledujte jeho plán na postupné získavanie skutočnej telesnej sily, ktorý podáva v knihe Posúvame hranice! Kráčajte po stopách veľkých majstrov cvičenia s vlastnou hmotnosťou a aj vy si dokážete vybudovať zaslúženú explozívnu silu a veľkolepú postavu. „Keď sa ma ľudia pýtajú na tréning s využitím vlastnej hmotnosti, poradím im, aby si vyhľadali Ala Kavadla. Posúvame hranice! je kniha, ktorú by mal vlastniť každý nadšenec tréningu s vlastnou hmotnosťou a každý, kto chce získať silu bez toho, aby musel dvíhať činky. Al ponúka množstvo rôznych efektívnych cvičení pre každú úroveň telesnej kondície a zároveň dbá na to, aby bol tréning zábavný a povzbudzujúci.“ -MARK SISSON, autor knihy The Primal Blueprint a The Primal Connection „V tejto úžasnej knihe bude od teba Al vyžadovať iba jeden druh náradia – tvoje vlastné telo! Stoická, sparťanská, dokonalá... táto kniha predstavuje silový tréning s využitím vlastnej hmotnosti pre najväčších puristov!“ -PAUL WADE, autor knihy Tréning väzňa

Preklad: Filip Tvrdoň

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.

{"Oblíbené kategorie":[["Střešní okna a doplňky","https://stresni-okna-a-doplnky.heureka.cz/"],["Hlavice pro radiátory","https://hlavice-radiatory.heureka.cz/"],["Herní konzole","https://herni-konzole.heureka.cz/"],["Pohlcovače vlhkosti","https://pohlcovace-vlhkosti.heureka.cz/"],["Kites","https://kites.heureka.cz/"],["Pergoly Hahn Holz","https://pergoly.heureka.cz/f:27114:41394113/"],["Paracord náramky s křesadlem","https://paracord-naramky.heureka.cz/f:36559:1/"],["Pěnové karimatky","https://karimatky.heureka.cz/f:31590:42760034/"],["Lepidla na polystyren","https://tmely-silikony-lepidla.heureka.cz/f:15410:554224;16434:559093/"],["Volanty Logitech","https://volanty.heureka.cz/f:2312:11130/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Nakladatelství Vodnář","https://knihy.heureka.cz/f:19863:5497461/"],["Knihy Albi","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3150148/"],["Knihy Lucie Königová","https://knihy.heureka.cz/f:19863:17913352/"],["Knihy Lindeni","https://knihy.heureka.cz/f:19863:24322807/"],["Knihy Holoubková Miroslava","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148486/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat med?","https://medy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-med/"],["Jak vybrat klasický fotoaparát?","https://klasicke-fotoaparaty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-klasicky-fotoaparat/"],["Jak vybrat přípravek na bělení zubů?","https://beleni-zubu.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-pripravek-na-beleni-zubu/"]],"Vybrané produkty":[["Peří v sáčku 10g bílé","https://krejcovska-lepidla.heureka.cz/peri-v-sacku-10g-bile/"],["Google Nest Hub 2","https://hlasovi-asistenti.heureka.cz/google-nest-hub-2/"],["OBLEK MANUEL RITZ SUIT modrá","https://panske-obleky.heureka.cz/oblek-manuel-ritz-suit-modra/"],["Vuch Herbie","https://penezenky.heureka.cz/vuch-herbie/"],["Pardam respirátor FFP3 BreaSAFE PRO MASK M bílá 3 ks","https://respiratory.heureka.cz/pardam-respirator-ffp3-breasafe-pro-mask-m-bila-3-ks/"],["Seiko SQ 70","https://metronomy.heureka.cz/seiko-sq-70/"],["Fiore Mama M 5208 20 den dámské punčochové kalhoty black","https://tehotenske-puncochace.heureka.cz/fiore-mama-m-5208-20-den-damske-puncochove-kalhoty-black/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}