Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík
96 %
Od Břicháče Toma již víte, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. V této knize nabízí nápady pro hlavní chody, večeře a spoustu sladkých receptů...
Tato kuchařka navazuje na velmi úspěšnou knihu Břicháč Tom a je vhodnou inspirací pro všechny, kteří chtějí zhubnout nebo si jen udržet stávající váhu bez nesmyslného hladovění, či držení nekonečných diet. Inspirujte se recepty na chutné pokrmy s rychlou a snadnou přípravou. Autor nepoužívá při přípravě klasickou bílou pšeničnou mouku ani bílý cukr, výsledkem jsou zdravá jídla, ze kterých zaručeně nepřiberete.
Chutné recepty pro každého
Kniha je plná inspirativních receptů na zdravou podobu jídel od sladkých snídaní či svačinek, přes hlavní jídla s masem či bez, která jsou vhodná pro vegetariány. Pochutnají si také milovníci krémových polévek, ale i příznivci zdravějších forem dezertů dochucených medem nebo ovocem.
Zatím s recepty této knihy jsem nepracovala. Ale co mám typ od neteře, tak jsou též výborné a i dokonce vyzkoušené. Určitě vyzkouším a bude chutnat též. Je zajímavý i konkrétní recept.
Parametry produktu
Autor
Tomáš Kosačík
Žánr
kuchařky
Nakladatelství
Mgr. Tomáš Kosačík
Počet stran
192
Rok vydání
2015
Popis produktu
Tato kuchařka navazuje na velmi úspěšnou knihu Břicháč Tom a je vhodnou inspirací pro všechny, kteří chtějí zhubnout nebo si jen udržet stávající váhu bez nesmyslného hladovění, či držení nekonečných diet. Inspirujte se recepty na chutné pokrmy s rychlou a snadnou přípravou. Autor nepoužívá při přípravě klasickou bílou pšeničnou mouku ani bílý cukr, výsledkem jsou zdravá jídla, ze kterých zaručeně nepřiberete.
Chutné recepty pro každého
Kniha je plná inspirativních receptů na zdravou podobu jídel od sladkých snídaní či svačinek, přes hlavní jídla s masem či bez, která jsou vhodná pro vegetariány. Pochutnají si také milovníci krémových polévek, ale i příznivci zdravějších forem dezertů dochucených medem nebo ovocem.
Inspirace pro každý chod
Oproti prvnímu dílu, kde bylo více prostoru věnováno snídaním, svačinkám a salátům, zde nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
Vařte snadno a rychle
Kuchařka obsahuje chutné a nenáročné recepty, které zvládne uvařit každý do 30 minut. Pochutnejte si na koprové omáčce bez mouky, snadném hovězím guláši s karotkou, lehkých špagetách s cuketkou, na křupavé tvarůžkové dobrotě, nebo vyzkoušejte extra čokoládový řez, trhanec, jablečno-skořicová kolečka či snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty.
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.
V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.
Všechny recepty jsou přesto chutné a se standnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.
Zatímci první díl se více věnoval snídaním, svačinám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
Ochutnejte:
Koprovou omáčku bez mouky
Snadný hovězí guláš s karotkou
Lehké špagety s cuketkou
Křupavou tvarůžkovou dobrotu
Extra čokoládový řez
Trhanec
Jablečno-skořicová kolečka
a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Zatím s recepty této knihy jsem nepracovala. Ale co mám typ od neteře, tak jsou též výborné a i dokonce vyzkoušené. Určitě vyzkouším a bude chutnat též. Je zajímavý i konkrétní recept.
Kniha má příjemný obal, je tam hodně dobrých informací o hubnutí, jsou tam fajn recepty. Zatím mám knihu jen pár dní a uvařila jsem asi čtyři recepty, ale všechny byly dobré, některé lepší, některé trošku bez chuti, ale dá se to :D vždy si to něčím můžete dochutit.
{"Oblíbené kategorie":[["Volanty","https://volanty.heureka.cz/"],["Vazače","https://vazace.heureka.cz/"],["Sprchy a sprchové panely","https://sprchy-sprchove-panely.heureka.cz/"],["Pouzdra na čtečky knih","https://pouzdra-pro-ctecky-knih.heureka.cz/"],["Monitory pro pokladní systémy","https://monitory-pro-pokladni-systemy.heureka.cz/"],["Soundbary 7.1","https://soundbary.heureka.cz/f:23155:19437968,31395985,24381948/"],["Dudlíky NUK","https://dudliky.heureka.cz/f:10481:80943/"],["Pánské černé kalhoty","https://panske-klasicke-kalhoty.heureka.cz/f:20514:1430453/"],["Ruční plničky klobás","https://plnicky-klobas-prislusenstvi.heureka.cz/f:38666:58858779/"],["Dívčí sukně","https://saty-sukne.heureka.cz/f:8804:56737/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Prostor","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147313/"],["Knihy JKM - Jaroslav Kmenta","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3289440/"],["Knihy Kniha Zlín","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043369/"],["Knihy Universum","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147128/"],["Knihy YOLI","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3169384/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat 3D pero","https://3d-pera.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-3d-pero/"],["Jak vybrat exteriérové osvětlení?","https://exterierove-osvetleni.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-exterierove-osvetleni/"],["Jak vybrat hoblovku?","https://hoblovky-a-protahovacky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-hoblovku/"]],"Vybrané produkty":[["Plustek Czur ET18 Pro","https://skenery.heureka.cz/plustek-czur-et18-pro/"],["Nekton Iguana 650 g","https://krmiva-terarijni-zvirata.heureka.cz/nekton-iguana-650-g/"],["Repti Planet Halogen Sun 25 W","https://osvetleni-do-terarii.heureka.cz/repti-planet-halogen-sun-25-w/"],["Impol Trade Podlahová lemovka dřevo dub šedý 2473 30 m","https://podlahove-listy.heureka.cz/impol-trade-podlahova-lemovka-drevo-dub-sedy-2473-30-m/"],["Detail - Hair Style Luxor Kadeřnické křeslo DHS6301-71","https://kadernicka-kosmeticka-kresla.heureka.cz/detail-hair-style-luxor-kadernicke-kreslo-dhs6301-71/"],["Scanpart SCA2790002107 stojan na kapsle Nespresso Vertuo 24 ks","https://stojany-na-kavove-kapsle.heureka.cz/scanpart-sca2790002107-stojan-na-kapsle-nespresso-vertuo-24-ks/"],["AMERICAN DJ LTS-6","https://stativy-na-studiova-svetla.heureka.cz/american-dj-lts-6/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
