THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017'Vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep...
250 Kč
Doprava 25 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy.
Seřadit:
Doporučené nabídky (4)
Do týdne • 1 varianta39 Kč95 % • 2 947×Další informace
THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017'Vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep...
THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017'Vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times'It had a powerful effect on me' Observer'I urge you all to read this book' Times Higher EducationSleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why its absence is so damaging to our health. Compared to the other basic drives in life - eating, drinking, and reproducing - the purpose of sleep remained elusive.Now, in this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves in to everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Do týdne • 1 varianta39 Kč95 % • 2 947×Další informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Magnesium na lezení","https://magnesium-pro-lezeni.heureka.cz/"],["Balzámy po holení","https://balzamy-po-holeni.heureka.cz/"],["Dětské nůžky na nehty ","https://kosmeticke-nuzky.heureka.cz/f:29134:1/"],["Kosmetika a úprava koček","https://kosmetika-a-uprava-kocek.heureka.cz/"],["Bazény a doplňky","https://bazeny-a-doplnky.heureka.cz/"],["Stany Husky","https://stany.heureka.cz/f:5249:24791/"],["Maso-zeleninové příkrmy HiPP","https://maso-zeleninove-prikrmy.heureka.cz/f:16276:40801958;16281:989815/"],["OSB desky 15 mm","https://osb-desky.heureka.cz/f:30959:42465759/"],["Odličovací ubrousky","https://vlhcene-ubrousky.heureka.cz/f:37452:1/"],["Přívlačové rybářské pruty","https://rybarske-pruty.heureka.cz/f:14267:34781176/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Management Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147277/"],["Knihy Jan Melvil Publishing","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148090/"],["Knihy Hanex","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148851/"],["Knihy Vyšehrad","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147310/"],["Knihy Helma 365","https://knihy.heureka.cz/f:19863:22547881/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat přípravek na opalování?","https://pripravky-na-opalovani.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-pripravek-na-opalovani/"],["Jak vybrat digestoř?","https://digestore.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-digestor/"],["Jak vybrat pánské kraťasy?","https://panske-sortky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-panske-kratasy/"]],"Vybrané produkty":[["Bosch GFR 18V-23 Professional 0 600 8D1 000","https://krovinorezy.heureka.cz/bosch-gfr-18v-23-professional-0-600-8d1-000/"],["Kruzzel 20452 Kuličková dráha mini kostičky 514 ks","https://kulickove-drahy.heureka.cz/kruzzel-20452-kulickova-draha-mini-kosticky-514-ks/"],["Hecht Jednostranný pluh na orání 8001016","https://prislusenstvi-k-zahradnim-traktorum.heureka.cz/hecht-jednostranny-pluh-na-orani-8001016/"],["JK Styl Deska s plátnem Eko 50 x 50 cm DPE 5050","https://malirske-stojany-a-platna.heureka.cz/jk-styl-deska-s-platnem-eko-50-x-50-cm-dpe-5050/"],["Protein&Co. Proteinové kaše s chia 480 g","https://proteinove-kase.heureka.cz/protein-co-proteinove-kase-s-chia-480-g/"],["DMM Micro Vault","https://karabiny.heureka.cz/dmm-micro-vault/"],["Vichy Ideal Soleil Auto Bronzant hydratační samoopalovací mléko na obličej a tělo 100 ml","https://samoopalovaci-pripravky.heureka.cz/vichy-ideal-soleil-auto-bronzant-hydratacni-samoopalovaci-mleko-na-oblicej-a-telo-100-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}