Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v Booktook.cz
- výběr cviků, které mohu realizovat, dostatečný anatomický a biomechanický rozbor problému
dobře prováděné cvičení pomůže odstranit problémy pohybu kloubů nebo alespoň zlepšit pohyblivost
, zakoupeno v Dobré knihy
nemám zatím celé přečteno, zatím vše vyhovuje.
, zakoupeno v Dárek.cz
- přehledná
- dobře čitelná
- dobré rady
- -
Zakoupila jsem si tuto knihu, protože mě delší dobu bolí záda, jsem mladá a chtěla bych s tím něco udělat a kniha mi radí, jak správně sedět, popř. dýchat a co s bolavými zády vůbec dělat. V knize jsou vypsané druhy terapií na bolavá záda a celkově dobře se čte. Je doplněna obrázky, což též není na škodu.
Určitě doporučuji těm, kteří se chtějí bolavých zad zbavit nebo alespoň ulevit zádům.
Parametry produktu
Popis produktu
Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní podrobný rozbor potíží, které mohou postihnout vaše záda, krk a ramena; desítky rad, jak si můžete sami pomoct: techniky cvičení, zlepšení spánkové polohy, léčbu teplem nebo vodou; tipy, jak zvládat bolest zad, včetně užití nejnovějších analgetik. Autorka se věnuje jak, tradiční lékařské péči, diagnózám, medikamentózní léčbě a chirurgii, tak fyzioterapii a dalším způsobům léčby a odborným léčebným postupům.
- řada cviků popsaná pomocí názorných fotografií krok za krokem
- přehledné anatomické nákresy
- barevně rozlišená zápatí pro snadnější orientaci v knize
- rejstřík užitých termínů
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v Booktook.cz
- výběr cviků, které mohu realizovat, dostatečný anatomický a biomechanický rozbor problému
dobře prováděné cvičení pomůže odstranit problémy pohybu kloubů nebo alespoň zlepšit pohyblivost
, zakoupeno v Dobré knihy
nemám zatím celé přečteno, zatím vše vyhovuje.
, zakoupeno v Dárek.cz
- přehledná
- dobře čitelná
- dobré rady
- -
Zakoupila jsem si tuto knihu, protože mě delší dobu bolí záda, jsem mladá a chtěla bych s tím něco udělat a kniha mi radí, jak správně sedět, popř. dýchat a co s bolavými zády vůbec dělat. V knize jsou vypsané druhy terapií na bolavá záda a celkově dobře se čte. Je doplněna obrázky, což též není na škodu.
Určitě doporučuji těm, kteří se chtějí bolavých zad zbavit nebo alespoň ulevit zádům.