Ajurvédská jógová terapie

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 45 220 recenzíDalší informace

366 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Skladem • 1 variantaDárek35 Kč98 % • 59 259 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace

325 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta69 Kč90 % • 2 659 recenzíDalší informace

345 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Skladem • 1 varianta54 Kč97 % • 2 044 recenzíDalší informace

336 Kč

Do obchodu