Kniha seznamuje čtenáře s cyklistickým tréninkem. Je psána velice hezky a místy i vtipně. Kniha vzdělává čtenáře spíše přehledově a zabývá se různými problematikami cyklistického tréninku. Pro plné ovládnutí cyklistického tréninku chybí knize hloubka v jednotlivých problematikách. Vhodná pro začátek s cyklistikou a pro uvědomění si všech vlivů na jízdu.
Parametry produktu
Autor
Ondřej Vojtěchovský, Jiří Sekera
Žánr
naučné
Nakladatelství
Grada
Počet stran
184
Rok vydání
2009
Popis produktu
Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané "hobby" kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři....
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Kniha seznamuje čtenáře s cyklistickým tréninkem. Je psána velice hezky a místy i vtipně. Kniha vzdělává čtenáře spíše přehledově a zabývá se různými problematikami cyklistického tréninku. Pro plné ovládnutí cyklistického tréninku chybí knize hloubka v jednotlivých problematikách. Vhodná pro začátek s cyklistikou a pro uvědomění si všech vlivů na jízdu.
{"Oblíbené kategorie":[["Krokoměry","https://krokomery.heureka.cz/"],["Sněžnice","https://sneznice.heureka.cz/"],["Aparatury pro klávesové nástroje","https://aparatury-pro-klavesove-nastroje.heureka.cz/"],["Matice vtlačovací","https://matice-vtlacovaci.heureka.cz/"],["Vody do ostřikovačů","https://vody-do-ostrikovacu.heureka.cz/"],["Mikrofony na bicí","https://prislusenstvi-pro-bici.heureka.cz/f:11884:41638389/"],["Elektro sex Rimba","https://elektro-sex.heureka.cz/f:23756:21315494/"],["Vířivé bazény 3 – 4","https://virive-bazeny.heureka.cz/f:11208:21488/"],["Pouzdra pro kuše","https://nahradni-dily-pro-kuse.heureka.cz/f:38272:55821707/"],["Kola Scott","https://jizdni-kola.heureka.cz/f:4269:25284/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Egmont","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147049/"],["Knihy BB Art","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147138/"],["Knihy Computer Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147057/"],["Knihy Erasport","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3153904/"],["Knihy GRADA","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043269/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat chrastítko?","https://chrastitka.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-chrastitko/"],["Jak vybrat dámský top?","https://damske-topy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-damsky-top/"],["Jak vybrat šampon na vousy?","https://sampony-na-vousy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-sampon-na-vousy/"]],"Vybrané produkty":[["Rockerz 7v1 1500 W","https://naparovace-odevu.heureka.cz/rockerz-7v1-1500-w/"],["Passion TI019 Tights Fishnet černá","https://puncochace.heureka.cz/passion-ti019-tights-fishnet-cerna/"],["Moser 1230-7510","https://nahradni-hlavice-zastrihovace.heureka.cz/moser-1230-7510/"],["APPLE AirTag FineWoven Key Ring Pacific Blue MT2K3ZM/A","https://lokatory.heureka.cz/apple-airtag-finewoven-key-ring-pacific-blue-mt2k3zm-a/"],["Seven Polstrování bezpečnostního pásu Cars 3","https://navleky-na-bezpecnostni-pasy.heureka.cz/seven-polstrovani-bezpecnostniho-pasu-cars-3/"],["Tefal ZC 255 B 38","https://odstavnovace.heureka.cz/tefal-zc-255-b-38/"],["Dunlop Blaze Inferno","https://squashove-rakety.heureka.cz/dunlop-blaze-inferno/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
