Popis produktu
Kniha odhaluje kroky úspěšného hubnutí podle vlastní zkušenosti autora, které ho zbavily nadváhy dvaceti sedmi kilogramů a třiceti tří centimetrů v pase během jednoho roku. Sám se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel mnoho neúspěšných postupů, jak se nadváhy zbavit. Váha se mu po každém pokusu opět vrátila. Pak přišel zlom, na vše šel jinak, zapomněl na běžné rady, které všichni doporučují, a vymýšlel si vlastní recepty. Důležité je, že opravdu zhubl, nyní žije plnohodnotný život a váhu si stále drží. Rady, jídelníček, recepty a postupy v knize vám ukážou, že zhubnout může opravdu každý.
Začněte v jakémkoli věku
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Rychlé dodání
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
přehledná kniha, dobré recepty, zkouším podle nich vařit, zatím nám chutná, spokojenost
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Kniha skvělá pro všechny, kdo chtějí nějaké to kilo zhubnout
Parametry produktu
Ocenění
Popis produktu
Kniha odhaluje kroky úspěšného hubnutí podle vlastní zkušenosti autora, které ho zbavily nadváhy dvaceti sedmi kilogramů a třiceti tří centimetrů v pase během jednoho roku. Sám se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel mnoho neúspěšných postupů, jak se nadváhy zbavit. Váha se mu po každém pokusu opět vrátila. Pak přišel zlom, na vše šel jinak, zapomněl na běžné rady, které všichni doporučují, a vymýšlel si vlastní recepty. Důležité je, že opravdu zhubl, nyní žije plnohodnotný život a váhu si stále drží. Rady, jídelníček, recepty a postupy v knize vám ukážou, že zhubnout může opravdu každý.
Začněte v jakémkoli věku
Buďte fit
Vařte jednoduše
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu.
Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život.
Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý.
Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině.
Kniha Břicháč Tom vám odhalí ako úspešne schudnúť. Sám Tom Břicháč schudol 27 kg a stratil až 33 cm v páse. Už od detstva trpel nadváhou a skúšal mnoho, ako sa im hovorí, osvedčených postupov ako schudnúť. Aj keď kilogramy ubúdali, nakoniec sa vždy vrátili. No tomu je koniec. Zlom nastal po tom, čo Tom zanevrel na bežne dostupné a stále dookola odporúčané rady a vydal sa vlastnou cestou.
Vlastný spôsob chudnutia, to sú vlastné recepty a úspech v podobe úbytku na váhe za jeden rok až 27 kg. Tom si novú váhu stále drží a užíva si nový život. Schudnúť môže naozaj každý. Tom vám prezradí ako s bežných potravín variť rýchle, jednoduché a zdravé jedlá, na ktorých si pochutí celá rodina. Skúste to s Tomom.
Kniha je v českom jazyku.
Podtitul: Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžety i VY!
Autor: Tomáš Kosačík
Rok vydání: 2015
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-260-7860-9
Počet stran: 172
Rozměry: 215,0 x 150,0 x 10,0
Dokumenty
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Rychlé dodání
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
přehledná kniha, dobré recepty, zkouším podle nich vařit, zatím nám chutná, spokojenost
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Kniha skvělá pro všechny, kdo chtějí nějaké to kilo zhubnout
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- velmi motivační kniha pro ty co chtějí zlepšit jídelníček
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Super
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Rychlé a zdravé recepty
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
dobre recepty
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
snadné a chutné recepty, motivační kniha
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Super
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
Jen doporučuji