• Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů - Robert Charvát
  • Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů - Robert Charvát
  • Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů - Robert Charvát

Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů - Robert Charvát

80 %
Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení: nenáročné cvičení,...
64 Kč
Doprava 59 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Knihkupec.com. 
Seřadit:

Doporučené nabídky (4)

Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 843 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 33 643 recenzíDalší informace
65 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 45 184 recenzíDalší informace
70 Kč
Do obchodu

Nejlevnější nabídky (23)

Do 3 dnů • 1 varianta63 Kč6 187 neověřených recenzíDalší informace
59 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč891 neověřených recenzíDalší informace
59 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč96 % • 3 008 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 843 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč651 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta39 Kč93 % • 11 825 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 33 643 recenzíDalší informace
65 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč5 302 neověřených recenzíDalší informace
67 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 45 184 recenzíDalší informace
70 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta55 Kč98 % • 59 248 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
70 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč221 recenzíDalší informace
70 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 variantaZdarma97 % • 65 731 recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta48 Kč98 % • 56 306 recenzíDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta72 Kč100 % • 433 recenzíDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč95 % • 250 051 recenzíShop roku '23 - VítězUdržitelný e-shopDalší informace
76 Kč
Do obchodu
Do týdne • 1 varianta88 Kč281 378 neověřených recenzíDalší informace
77 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč94 % • 851 recenzíDalší informace
79 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta79 Kč100 % • 483 recenzíDalší informace
79 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč9 447 neověřených recenzíDalší informace
79 Kč
Do obchodu

Popis produktu

Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení: nenáročné cvičení,...

Parametry produktu

Výrobce
Triton
Autor
Robert Charvát, Martina Juhaňáková
Žánr
naučné
Nakladatelství
Triton
Počet stran
56
Rok vydání
2023

Recenze

  • Ověřený zákazník

    , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    80 %

    vypadá dobře

Parametry produktu

Výrobce
Triton
Autor
Robert Charvát, Martina Juhaňáková
Žánr
naučné
Nakladatelství
Triton
Počet stran
56
Rok vydání
2023

Popis produktu

Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení: nenáročné cvičení, které nevyžaduje fyzickou kondici, pohybovou obratnost, speciální prostory či vybavení funkční cviky k prevenci i řešení bolestí zad, svalů, kloubů: dýchání, uvolnění jednotlivých oblastí těla, izometrická cvičení srozumitelný popis pohybových aktivit, přehledný obrázkový doprovod „Důležité je neodkládat péči o sebe, včetně cvičení, na neurčito a začít. Proč ne právě teď, právě tady?“

Útlá knížka Cvičení kdykoliv a kdekoliv aneb Jak cvičit při bolestech zad, páteře a kloubů je praktickým a vstřícným pomocníkem pro každého, kdo by se rád posunul na cestě ke zdravému životnímu stylu a zapojil pohyb a sport do běžného dne. Autoři vybrali nenáročné, ale funkční cviky. Zjistíte, že cvičení nezabere více jak pár minut a zvládnete jej klidně v kanceláři nebo doma při snídani.

Neexistuje místo, kde by se nedalo cvičit!

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 843 recenzíDalší informace
64 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
71 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 33 643 recenzíDalší informace
65 Kč
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 45 184 recenzíDalší informace
70 Kč
Do obchodu

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

1zákazník doporučuje produkt
0zákazníků nedoporučuje produkt
80 %
průměr z 1 hodnocení
5
0 ×
4
1 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×

  • Ověřený zákazník

    , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    80 %

    vypadá dobře

    {"Oblíbené kategorie":[["Minutky","https://minutky.heureka.cz/"],["Brašny a popruhy na stativy","https://brasny-popruhy.heureka.cz/"],["Obklady a dlažby","https://obklady-dlazby.heureka.cz/"],["Péče o psí chrup","https://pece-o-psi-chrup.heureka.cz/"],["Akvarijní rostliny","https://akvarijni-rostliny.heureka.cz/"],["Sisalová lana","https://snury-provazky.heureka.cz/f:17378:42423467/"],["Venkovní betonová dlažba","https://venkovni-dlazba.heureka.cz/f:16720:587955/"],["Jízdní kola s košíkem","https://jizdni-kola.heureka.cz/f:35689:1/"],["Barbie Fashionistas","https://panenky-barbie.heureka.cz/f:28010:41252883/"],["Lezecké magnézium","https://lezecke-doplnky.heureka.cz/f:9385:377499/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Vydavateľstvo SSS","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147393/"],["Knihy Esence","https://knihy.heureka.cz/f:19863:21388693/"],["Knihy Bourdon","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3151927/"],["Knihy Česká citadela","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25144822/"],["Knihy GRADA","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043269/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat bazénový vysavač?","https://bazenove-vysavace.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-bazenovy-vysavac/"],["Jak vybrat VoIP telefon?","https://voip-telefony.heureka.cz/poradna/jak-voip-telefon/"],["Jak vybrat mikroskop?","https://mikroskopy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-mikroskop/"]],"Vybrané produkty":[["Šňůrka na mobil (silicone) Ring, barva světle fialová","https://privesky-na-mobil.heureka.cz/snurka-na-mobil-silicone-ring-barva-svetle-fialova/"],["Mat Spona na ubrus PH 4ks","https://zavazi-spony-ubrusy.heureka.cz/mat-spona-na-ubrus-ph-4ks/"],["iiyama Prolite T1931SAW","https://monitory-pro-pokladni-systemy.heureka.cz/iiyama-prolite-t1931saw/"],["Vyro One 16/1 černý karbon","https://vodni-dymky.heureka.cz/vyro-one-16-1-cerny-karbon/"],["České Ghíčko natural 1 l","https://masla.heureka.cz/ceske-ghicko-natural-1-l/"],["Winmau MVG Signature Nylon dlouhé zelené","https://nasadky-na-sipky.heureka.cz/winmau-mvg-signature-nylon-dlouhe-zelene/"],["ASG CZ Scorpion EVO 3 A1 BET Carbine černá elektrická","https://elektricke-airsoftove-zbrane.heureka.cz/asg-cz-scorpion-evo-3-a1-bet-carbine-cerna-elektricka/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}