Knihy od 300 do 400 Kč, Esence

Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem - Michaela Kačírková, Zuzana Rybová

• • 98 %
  • 10 recenzí

• české
• Michaela Kačírková, Zuzana Rybová
• naučné
• Esence
• 168
• 2022

Na dobrém začátku záleží! Cílem této knihy, sepsané dvěma fyzioterapeutkami a zároveň maminkami malých dětí, je srozumitelně, přehledně a prakticky provést rodiče pohybovým...

Kámasútra expert - Michaela Ponocná

• • 63 %
  • 1 recenze

• české
• Esence
• naučné
• Esence
• 240
• 2022

Tato vzrušující kniha vás krok za krokem provede všemi smyslnými pozicemi, se kterými dosáhnete nekonečné rozkoše. Součástí jsou i názorné fotografie a podrobné popisy každé...

Cvičení po šedesátce

• • 100 %
  • 3 recenze

• české
• Emily Castellani
• naučné
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 160
• 2026

Život většiny seniorů po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost. Stárnutí však nemusí být fyzicky tak náročné. V knize Cvičení pro seniory...

Delikátně a zdravě bez lepku - Dagmar Matějková

• • 97 %
  • 6 recenzí

• české
• Dagmar Matějková
• kuchařky
• Esence
• 320
• 2025

Trpíte alergií na lepek, jeho intolerancí, nebo dokonce celiakií? Nebo se zajímáte o stravovací trendy a pěstujete zdravý životní styl? Bezlepková kuchařka Dagmar Matějkové...

Výcvik štěněte den po dni, 2. vydání - Mel Koringová

• české
• Mel Koringová
• naučné
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 256
• 2025

Jak si pejska vybrat? Jak před jeho příchodem zabezpečit byt a zahradu? Kolik spánku štěně potřebuje a jak ho správně nakrmit? Jaké množství pohybu je pro mladého psa zdravé a...

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová

• • 93 %
  • 49 recenzí

• české
• Karolína Fourová
• kuchařky
• Esence
• 200
• 2020

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty...

Hračky z háčku pro holky, kluky, miminka

• • 98 %
  • 8 recenzí

• české
• Veronika Mašková
• Esence
• 192
• 2024
• Esence

Oživte svět dětí jedinečnými a vlastnoručně vyrobenými háčkovanými hračkami! Vše, co potřebujete, je háček, příze a tato kniha plná autorských návodů. Najdete v ní 15 lákavých...

Ženy, které běhaly s vlky - Clarissa Pinkola Estés

• • 75 %
  • 2 recenze

• české
• Clarissa Pinkola Estés
• esoterika a duchovno
• Esence
• 528
• 2023

V každé ženě žije nezkrotitelná síla naplněná zdravými instinkty, tvořivostí a nesmrtelným poznáním. Archetyp Divošky zde představuje instinktivní povahu ženy. Divoška je ale...

365 receptů bez cukru

• • 95 %
  • 4 recenze

• české
• Esence
• zdraví a životní styl
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 304
• 2023

Sladké a přesto zdravé? Jde to! Nezáleží na tom, jestli se jedná o koláče, cukroví, dezerty, nápoje, saláty, polévky, svačiny nebo nápady na snídaně – v naší knize se chutné...

Chlapeček: Moje první vzpomínky, 3. vydání - Elle Mendenhall

• • 97 %
  • 5 recenzí

• české
• Elle Mendenhall
• naučné
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 96
• 2023

Chlapeček představuje praktický a velkoryse zpracovaný památník novorozeného miminka, ve kterém mohou hrdí rodiče mapovat nejrůznější významné události, úspěchy, pokroky a i...

Jógová terapie

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• laura Statonová
• naučné
• Esence
• 320
• 2023

Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení...

Jóga z pohledu anatomie - Ann Swansonová

• • 100 %
  • 6 recenzí

• české
• Ann Swansonová
• hobby
• Esence
• 216
• 2020

Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými...

Tajemství k lásce, zdraví a penězům - Rhonda Byrne

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• Rhonda Byrne
• odborné
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 216
• 2023

Objevte, jak dosáhnout osobního štěstí, pohody a úspěchu díky této sbírce rad a případových studií od autorky bestsellerů ze série Tajemství Rhondy Byrne. V první části knihy...

Výživná kniha o jídle - Fourová Karolína

• • 94 %
  • 9 recenzí

• české
• Karolína Fourová
• kuchařky
• Esence
• 320
• 2022

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu...

103 inspirativních příběhů, které ukazují, že život je DAR - Stefanos Xenakis

• české
• Stefanos Xenakis
• odborné
• 272
• Esence

Život nám chystá výzvy! Ve své nevyzpytatelnosti umí být krutý i nádherný, složitý i lehce plynoucí. Ve své další knize Stefanos Xenakis znovu na rozličných událostech na toto...

Úžasnější za 2 týdny - Gabriela Peacock

• • 90 %
  • 21 recenzí

• české
• Gabriela Peacock
• kuchařky
• Esence
• 208
• 2022

Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se...

Montessori miminko - Daviesová Simone, Uzodikeová Junnifa

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• Simone Davies, Junnifa Uzodikeová
• naučné
• Esence
• 288
• 2022

Miminka se toho v prvních měsících spoustu naučí, což však bohužel vede ke snaze o zbytečné urychlování jejich vývoje. Na trh se dostaly všelijaké pomůcky, které mají děťátku...

Uvařeno jednoduše a chutně - Pilátová Erika

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• Erika Pilátová
• kuchařky
• Esence
• 192
• 2023

Všechny recepty v této kuchařce jsou plné vzpomínek na rodinu, kamarády, na časy hezké i ty složitější. Nemám řád zlaté vařečky. Moje kuchyně se odvíjí od toho, co chutná mým...

Bohatý táta, chudý táta, 3. vydání - Robert Toru Kiyosaki

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• Robert T. Kiyosaki
• odborné
• Esence
• 376
• 2023

Tato kniha by měla být povinnou četbou pro finanční plánovače nebo kohokoliv, kdo se zajímá o to, jak se stát finančně nezávislým. Je to jedinečný úvod do psychologie tvoření...

Jedlá zahrada - Čerstvá zelenina i ovoce snadno a rychle

• české
• Benedict Vanheems
• odborné
• Esence
• 240
• 2024

Zelenina, bylinky, jedlé květy – vypěstujte si vlastní lahodnou úrodu snadno a rychle. V knize najdete jednoduché návody na pěstování osvědčených druhů, jako jsou saláty,...

365 nízkosacharidových receptů

• • 88 %
  • 4 recenze

• české
• kuchařky
• EUROMEDIA GROUP, a.s.
• 304
• 2022
• Esence

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet...

Vaříme zdravě, chutně a hospodárně

• české
• Maryna Klimentová
• Esence
• 504
• 2019
• Esence

Klasická kuchařka určená pro domácí vaření představuje dnes už vskutku národní bohatství naší gastronomie. Získala si všechny generace kuchařů a kuchařek. Přehledné zpracování,...

Řecká kuchyně - Elefteriadu Martha

• • 100 %
  • 3 recenze

• české
• Martha Elefteriadu
• Esence
• 200
• 2021
• Esence

Třetí vydání úspěšné knihy Marthy Elefteriadu nás přenese do stínu olivovníků, kde v dáli šumí moře a my si můžeme vychutnat dary středomořské kuchyně, s orosenou sklenkou vína...

ADHD je super - Aneb jak (převážně) vzkvétat, když máte ADHD

• české
• Kim Holderness, Penn Holderness
• odborné
• Esence
• 320
• 2026

Žijete ve světě, který nebyl stvořen pro vás. Svět, kde se od vás očekává, že budete klidně, tiše sedět a soustředíte se. Díky tomu, jak je zapojený váš mozek, můžete mít...