Knihy od 200 do 300 Kč, sleva, zdraví a životní styl
Změň svůj dech a začnou se dít věci - Rostislav VáclavekZměň svůj dech a začnou se dít věci - Rostislav Václavek
- české
- Rostislav Václavek, Petra Macháčková
- zdraví a životní styl
- Computer Press
- 248
- 2023
Kniha, která vás seznámí s principy funkčního dýchání a jeho vlivem na spánek, trávení, zvládání stresových situací i celkové zdraví.
Pravda o cukru - Jessie InchauspéPravda o cukru - Jessie Inchauspé
- české
- Jessie Inchauspé
- zdraví a životní styl
- Jota
- 320
- 2023
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám,...
Praktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka OravcováPraktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
- české
- Lenka Oravcová
- zdraví a životní styl
- PREMISA spol.s.r.o.
- 168
- 2023
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné...
150 věcí, které musíte společně zažít - Bucket list pro novomanžele - Iris Warkusová150 věcí, které musíte společně zažít - Bucket list pro novomanžele - Iris Warkusová
- české
- Iris Warkusová
- zdraví a životní styl
- Esence
- 128
- 2019
Výborný nápad na svatební dárek, který si budou novopečení manželé užívat i několik let. A až budou mít vše hotové, tak se mohou do úkolů pustit zase znovu od začátku.
Buďte v 50 fit jako ve 30Buďte v 50 fit jako ve 30
- české
- Thorsten Tschirner
- zdraví a životní styl
- Nakladatelství KAZDA, s.r.o.
- 128
- 2023
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a...
Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-BrachtIschias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht
- české
- Roland Liebscher-Bracht
- zdraví a životní styl
- Nakladatelství KAZDA, s.r.o.
- 128
- 2024
Začíná to nenápadně – píchání v hýždích, nepříjemné sezení – a najednou je bolest všude a život, jak jste ho znali, se mění. Trápí vás bolest v hýždích, která vystřeluje do...
Gua sha pro obličej - Clive WithamGua sha pro obličej - Clive Witham
- české
- Clive Witham
- zdraví a životní styl
- PREMISA spol.s.r.o.
- 144
- 2023
Fascial Gua sha neboli gua sha pro obličej je užitečná kosmetická technika ze světa tradiční čínské medicíny. Zahrnuje cílené techniky lehkého škrábání na kůži, které pomáhají...
Zázraky jsou logické - Kateřina Cajthamlová, Lucie ŠilhováZázraky jsou logické - Kateřina Cajthamlová, Lucie Šilhová
- české
- Kateřina Cajthamlová, Lucie Šilhová
- zdraví a životní styl
- Vyšehrad
- 208
- 2021
Lékařka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová dává v temperamentním rozhovoru s novinářkou Lucií Šilhovou nahlédnout hlouběji do svého soukromí. Od osobních témat plynule...
Muž, který rozdává štěstíMuž, který rozdává štěstí
- české
- Biyon Kattilathu
- zdraví a životní styl
- Knihy Kazda
- 192
- 2025
Každý z nás někdy touží, aby mu někdo jen tiše řekl: „Jsi v pořádku. Všechno bude dobré.“ Indický rikša Rahul vozí cestující ulicemi Nového Dillí – a mění jejich životy. Mluví...
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zadPáteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
- české
- Roland Liebscher-Bracht
- zdraví a životní styl
- Knihy Kazda
- 128
- 2024
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce...
Co vám lékaři neřekli a měli byste vědětCo vám lékaři neřekli a měli byste vědět
- české
- David Frej
- zdraví a životní styl
- Eminent
- 376
- 2025
Svět zdraví je plný polopravd, omylů a protichůdných rad. Tato kniha je klíčem k orientaci v tomto chaosu a zároveň praktickým rádcem, přinášejícím odpovědi na otázky, které si...
Metabolický motor - Herman PontzerMetabolický motor - Herman Pontzer
- české
- Herman Pontzer
- zdraví a životní styl
- Metafora
- 296
- 2022
Každý den spálím 2 000 kalorií. A když k tomu budu ještě cvičit a omezím sacharidy, určitě zhubnu ještě víc! Také si to říkáte? Tak pozor - nic z toho neplatí! Herman Pontzer...
Introvertka chodí na terapii - Debbie TungIntrovertka chodí na terapii - Debbie Tung
- české
- Debbie Tung
- zdraví a životní styl
- Portál
- 208
- 2023
Jaké to je, když se trápíte úzkostmi a depresemi? Komiksová umělkyně a známá introvertka Debbie Tung by o tom mohla vyprávět… A také vypráví ve svém novém komiksu. Jaké to je,...
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tukuJak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
- české
- Sarah Schocke
- zdraví a životní styl
- Knihy Kazda
- 128
- 2023
Každý z?nás má chvíli, kdy se necítí dobře ve vlastním těle – a nejčastěji za to může břicho. Když se břišní tuk začne hromadit, nejde jen o estetiku – může jít i o varovný...
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou - Claudia RitterováJak snížit krevní tlak přírodní cestou - Claudia Ritterová
- české
- Claudia Ritterová
- zdraví a životní styl
- Knihy Kazda
- 128
- 2023
Zdraví máme jen jedno – a srdce si zaslouží, abychom o něj pečovali s láskou a moudrostí. Vysoký krevní tlak často přichází tiše, bez varování – a přitom ohrožuje to...
Borelióza - Stephen Harrod BuhnerBorelióza - Stephen Harrod Buhner
- české
- Stephen Harrod Buhner
- zdraví a životní styl
- Triton
- 232
- 2014
Přírodní léčba lymské boreliózy · Revmatoidní artritida · Poškození centrální nervové soustavy · Srdeční komplikace a angina pectoris · Oční problémy · Chronická únava Tyto a...
Jak snížit cholesterol přírodní cestou, včetně 60 receptůJak snížit cholesterol přírodní cestou, včetně 60 receptů
- české
- Aloys Berg
- zdraví a životní styl
- Knihy Kazda
- 128
- 2024
Zdraví máme jen jedno – a začíná na talíři. Vysoký cholesterol dnes ohrožuje každého druhého dospělého – a často o tom ani nevíme. Tato kniha ukazuje, že i bez léků můžeme...
Wabi sabi - Japonská moudrost pro dokonale nedokonalý život - Beth KemptonWabi sabi - Japonská moudrost pro dokonale nedokonalý život - Beth Kempton
- české
- Beth Kemptonová
- zdraví a životní styl
- Jota
- 312
- 2020
Tady a teď! Naprosto nový pohled na náš život a svět kolem, inspirovaný několik století starou japonskou moudrostí. Wabi sabi je japonské slovní spojení vyjadřující krásu...
Deníček našeho miminka - Ivana AuingerováDeníček našeho miminka - Ivana Auingerová
- české
- Ivana Auingerová
- zdraví a životní styl
- Computer Press
- 48
- 2024
Milý záznamník ze života vašeho dítěte s něžným nadčasovým designem. Do něj si budete zapisovat, jak jste se na miminko těšili, jeho příchod na svět, první dny doma, návštěvy,...
Stimulace mozku procvičováním palcůStimulace mozku procvičováním palců
- české
- Jošija Hasegawa
- zdraví a životní styl
- Eugenika
- 152
- 2021
Tato jedinečná publikace popisuje metodu jednoduché, ale velice účinné, stimulace našeho mozku procvičováním palců. Právě palec má totiž velký vliv na zachování duševního...
Voda zdravá, léčivá, životadárnáVoda zdravá, léčivá, životadárná
- české
- Fereydoon Batmanghelidj
- zdraví a životní styl
- Maitrea
- 240
- 2015
Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého výzkumu...
Nekašli na sebe - Tvůj parťák na cestě emocemiNekašli na sebe - Tvůj parťák na cestě emocemi
- české
- Tereza Hrušková
- zdraví a životní styl
- Portál
- 192
- 2025
Už jste si někdy říkali, že na sebe tak trochu kašlete? Že sami sebe stavíte až na druhé, třetí nebo dokonce poslední místo? Možná v posledních týdnech, měsících nebo i letech...
Tradiční čínská medicína v denním životě - Yingwu WangTradiční čínská medicína v denním životě - Yingwu Wang
- české
- MUDr. Radomír Růžička CSc., Rudolf Sosík, Yingwu Wang
- zdraví a životní styl
- PREMISA spol.s.r.o.
- 400
- 2022
Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických...
Jak být zdravý v nemocné společnosti - Jan HnízdilJak být zdravý v nemocné společnosti - Jan Hnízdil
- české
- Jan Hnízdil
- zdraví a životní styl
- Nakladatelství Lidové noviny
- 264
- 2025
Jan Hnízdil i tentokrát přichází s knihou, která svědčí o mimořádné šíři jeho záběru. V tematicky nesourodých kapitolách poutavě řeší nejen příběhy svých pacientů, lásku ke...