Levné knihy Jarmila Mandžuková, Vyšehrad

DoJÍT k sobě - Mandžuková Jarmila

• • 100 %
  • 1 recenze

• české
• Jarmila Mandžuková
• beletrie
• Vyšehrad
• 112
• 2023

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení,...

Každý den je nový začátek

• české
• Jarmila Mandžuková
• naučné
• Albatros
• 128
• 2025

Laskavé myšlenky obsažené v této knize se mohou stát vaším denním mottem nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace, ať už do práce,...

Slova, která pomáhají - aneb Motivace k lepšímu životu - Jarmila Mandžuková

• české
• Jarmila Mandžuková
• beletrie
• Vyšehrad
• 168
• 2021

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti...

Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková

• • 97 %
  • 3 recenze

• české
• Jarmila Mandžuková
• naučné
• Vyšehrad
• 152
• 2020

Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí...

Nenechte se zabít cukrem - Mandžuková Jarmila

• české
• Jarmila Mandžuková
• zdraví a životní styl
• Vyšehrad
• 128
• 2022

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché...

Potraviny pro zdravou výživu od A do Z - Jarmila Mandžuková

• • 88 %
  • 4 recenze

• české
• Jarmila Mandžuková
• kuchařky
• Vyšehrad
• 144
• 2012

Autorka oblíbených kuchařek připravila tuto příručku ve 2., rozšířeném vydání. Do knihy zařadila nové poznatky o zdravé výživě a také další novinky na trhu. Její snahou bylo...

Zdravé dýchání - Jarmila Mandžuková

• české
• Jarmila Mandžuková
• beletrie
• Vyšehrad
• 168
• 2019

Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve...