Fit recepty 2. diel

Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.

Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.

Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.

Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.

Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu - sú to jednoducho FIT RECEPTY.

Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:  - 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami  - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov  - 93% receptov bez múky - 100% receptov bez rafinovaného cukru - niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami) - veľký prehľad o múkach a ich použití - zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch -  

V knihe nájdete recepty na: - 31 raňajok - 32 jedál s mäsom a rybami - 26 bezmäsitých jedál - 10 sladkých jedál - 51 zdravých dezertov - 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre!

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 13 581 recenzíDalší informace

399 Kč

Do obchodu