Jak zhubnout krok za krokem - Boleslav Hemzal

O knihe Obsah knihy: Předmluva 1. - Nadváha, obezita - Faktory ovlivňující hmotnost 2. - Tuková buňka (adipocyt) - Zásobárna energie - Vznik tukové buňky 3. - Důsledky...
102 Kč
Doprava 48 Kč,Skladem
Doporučená nabídka Kosmas.cz
Do obchodu
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (1)

Skladem • 1 varianta48 Kč98 % • 56 223×Další informace

Popis produktu

O knihe Obsah knihy: Předmluva 1. - Nadváha, obezita - Faktory ovlivňující hmotnost 2. - Tuková buňka (adipocyt) - Zásobárna energie - Vznik tukové buňky 3. - Důsledky...

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Boleslav Hemzal
Žánr
naučné
Počet stran
164
Rok vydání
2012

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Boleslav Hemzal
Žánr
naučné
Počet stran
164
Rok vydání
2012

Popis produktu

O knihe

Obsah knihy:

Předmluva 1.

  • Nadváha, obezita
  • Faktory ovlivňující hmotnost

2.

  • Tuková buňka (adipocyt)
  • Zásobárna energie
  • Vznik tukové buňky

3. - Důsledky nadváhy (obezity) 4. - Cholesterol 5.

  • Obezita a cukrovka
  • Typy cukrovky
  • Glykemický index

6.

  • BMI Index
  • Stanovení tělesného tuku měřením

7. - Krev, krevní skupiny a obezita 8. - Pitný režim 9. - Hlad a sytost 10. - Mentální anorexie a bulimie 11. - Jo-jo efekt 12.

  • Energie a metabolismus
  • Energetická potřeba
  • Výdej energie - metabolismus
  • Rychlost metabolismu
  • Metabolický typ
  • Energetický ekvivalent

13.

  • Strava
  • Složky stravy

14.

  • Chemické látky a obezita
  • Chemické látky v doplňcích stravy

15.

  • Potraviny
  • Éčka
  • Orientační tabulky vybraných potravin

16.

  • Možnosti snížení nadváhy (hubnutí)
  • Hubnutí a diety
  • Hubnutí a sport
  • Hubnutí a hormony
  • Hubnutí a potravinové doplňky
  • Hubnutí a přístroje

17. - Aerobní, anaerobní pásmo, tep 18.

  • Fyzická zátěž (sport) a hubnutí
  • Druhy fyzické zátěže - sport

19. - Rostliny pomáhající v hubnutí 20.

  • Jídelníček
  • Příprava jídla

21. - Sestavení jídelníčku

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.

{"Oblíbené kategorie":[["Elektrické motorky","https://elektricke-motorky.heureka.cz/"],["Gastro grily","https://gastro-grily.heureka.cz/"],["Kojenecké šály","https://kojenecke-saly.heureka.cz/"],["Dámské plavky","https://damske-plavky.heureka.cz/"],["Dudlíky","https://dudliky.heureka.cz/"],["Textilní podložky pod nohy do kanceláře","https://podlozky-nohy-kancelar.heureka.cz/f:35116:44064386/"],["Dámské tuniky","https://damske-halenky.heureka.cz/f:36492:1/"],["Sluneční brýle Blizzard","https://slunecni-bryle.heureka.cz/f:11272:378027/"],["Koktejlové šaty","https://damske-saty.heureka.cz/f:19949:1095498/"],["Zahradní fukary na listí","https://vysavace-listi.heureka.cz/f:4531:1/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Knižní klub","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147076/"],["Knihy Computer Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147057/"],["Knihy Elka Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148414/"],["Knihy Břicháč Tom","https://knihy.heureka.cz/f:19863:4310077/"],["Knihy Beta","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147078/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat discman?","https://discmany.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-discman/"],["Jak vybrat radiátor?","https://radiatory.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-radiator/"],["Jak vybrat brusle na led?","https://brusle.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-brusle/"]],"Vybrané produkty":[["Immax NEO LITE 07774L","https://zasuvky-pro-chytrou-domacnost.heureka.cz/immax-neo-lite-07774l/"],["COBI 5716 World War II Německý těžký stíhací-bombardovací letoun MESSERSCHMITT BF 110 D","https://stavebnice-cobi.heureka.cz/cobi-5716-world-war-ii-nemecky-tezky-stihaci-bombardovaci-letoun-messerschmitt-bf-110-d/"],["Almeva 1P Komínový set 160 mm 1 m višňový","https://kominy.heureka.cz/almeva-1p-kominovy-set-160-mm-1-m-visnovy/"],["laSaponaria Marseillské mýdlo na ruční praní BIO 200 g","https://mydla-prani.heureka.cz/lasaponaria-marseillske-mydlo-na-rucni-prani-bio-200-g/"],["Ahinsa Hiker Comfort pánské kotníčkové trekové boty černé","https://panske-kotnikove-boty.heureka.cz/ahinsa-hiker-comfort-panske-kotnickove-trekove-boty-cerne/"],["Need For Speed Most Wanted 2","https://hry-pro-xbox-360.heureka.cz/need-for-speed-most-wanted-2/"],["Bi-Office Venkovní vitrína s magnetickou popisovatelnou tabulí, 781 x 735 mm","https://vitriny.heureka.cz/bi-office-venkovni-vitrina-s-magnetickou-popisovatelnou-tabuli-781-x-735-mm/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}