Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Václav Hradecký, Brožovaná Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se... Celý popis
Doprava 49 Kč, Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy. Vždy něco navíc
Koupit přes Heureku Koupit
Skladem • 1 varianta 49 Kč 94 % • 45 217 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek 45 Kč 98 % • 16 626 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 864 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 35 Kč 98 % • 59 259 recenzí Shop roku '23 - FinalistaDalší informace
Nejlevnější nabídky (25) Skladem • 1 varianta 88 Kč281 623 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 35 Kč 98 % • 59 259 recenzí Shop roku '23 - FinalistaDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta 54 Kč 97 % • 2 044 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 72 Kč 100 % • 433 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 69 Kč5 309 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 94 % • 45 217 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 97 % • 13 647 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 864 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 60 Kč 98 % • 3 169 recenzíDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta 63 Kč6 192 neověřených recenzí Další informace
Do 3 dnů • 1 varianta 54 Kč892 neověřených recenzí Další informace
Skladem • 1 varianta 59 Kč 96 % • 3 010 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 49 Kč 97 % • 33 648 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek 45 Kč 98 % • 16 626 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 59 Kč 95 % • 250 848 recenzí Shop roku '23 - Vítěz Udržitelný e-shopDalší informace
Skladem • 1 varianta 59 Kč 651 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek 24 Kč 97 % • 65 840 recenzí Shop roku '23 - VítězDalší informace
Skladem • 1 varianta 35 Kč 97 % • 39 894 recenzí Shop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta 48 Kč 98 % • 56 330 recenzíDalší informace
Do týdne • 1 varianta 79 Kč 92 % • 512 785 recenzíDalší informace
Zobrazit další nabídky
Popis produktu Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se...
Parametry produktu Petra Bastlová, Václav Hradecký, Alice Vondrová
Zobrazit další parametry Recenze Doporučuje produkt
100 %
cviky jsou dobře popsány doufám, že při dlouhodobějším cvičení se projeví nějaké zlepšení
Zobrazit všechny recenze (2)
Parametry produktu Petra Bastlová, Václav Hradecký, Alice Vondrová
Zobrazit další parametry Popis produktu Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.
Skladem • 1 varianta 49 Kč 94 % • 45 217 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta Dárek 45 Kč 98 % • 16 626 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 45 Kč 99 % • 11 864 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta 35 Kč 98 % • 59 259 recenzí Shop roku '23 - FinalistaDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Doporučuje produkt
100 %
cviky jsou dobře popsány doufám, že při dlouhodobějším cvičení se projeví nějaké zlepšení
{"Oblíbené kategorie":[["Krbové vložky","https://krbove-vlozky.heureka.cz/"],["Nástavce na skříně","https://nastavce-skrine.heureka.cz/"],["Šlehačkové láhve","https://slehackove-lahve.heureka.cz/"],["Cyklistické batohy","https://cyklisticke-batohy.heureka.cz/"],["Bivakovací pytle","https://bivakovaci-pytle.heureka.cz/"],["Stavební pouzdra do zdí","https://stavebni-pouzdra.heureka.cz/f:15955:548432/"],["Kožené diáře","https://diare.heureka.cz/f:22040:19438114/"],["Robotické vysavače Symbo","https://roboticke-vysavace.heureka.cz/f:26410:34825980/"],["Vysokotlaké čističe Kärcher","https://vysokotlake-cistice.heureka.cz/f:13842:394958/"],["Dámské jezdecké vesty","https://jezdecke-bundy-a-vesty.heureka.cz/f:23551:21421422;23565:21441401/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Talpress","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147077/"],["Knihy Edice České televize","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3169386/"],["Knihy Zelený kocúr","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3153071/"],["Knihy Smart Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147163/"],["Knihy Motto","https://knihy.heureka.cz/f:19863:31043290/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat potravinářskou fólii?","https://potravinarske-folie.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-potravinarskou-folii/"],["Jak vybrat tachometr na kolo?","https://tachometry-na-kolo.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-tachometr-na-kolo/"],["Jak vybrat sprchový kout?","https://sprchove-kouty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-sprchovy-kout/"]],"Vybrané produkty":[["FLEXMETAL Balón foliový Hroch safari 56 cm","https://balonky.heureka.cz/flexmetal-balon-foliovy-hroch-safari-56-cm/"],["Noble Wood Pur Internal dub Arosa 160 x 80 x 2,8 cm 24657196","https://stolove-desky.heureka.cz/noble-wood-pur-internal-dub-arosa-160-x-80-x-2_8-cm-24657196/"],["Sofistar Samolepky na hraní Sofistar 12 kusů, zvířata","https://detske-samolepky.heureka.cz/sofistar-samolepky-na-hrani-sofistar-12-kusu-zvirata/"],["NABAIJI Tiswim 2 tygr hnědý","https://nafukovaci-rukavky.heureka.cz/nabaiji-tiswim-2-tygr-hnedy/"],["Coleman RAPI-TEC 2010 5,0x80, záp.T25","https://vruty-zavitove.heureka.cz/coleman-rapi-tec-2010-5_0x80-zap-t25/"],["Urgo náhradní gelové podložky 3ks","https://prislusenstvi-masazni-pristroje.heureka.cz/urgo-nahradni-gelove-podlozky-3ks/"],["Actimel Probiotický jogurtový nápoj s vitamíny a 0% přidaného cukru jahoda 4x100g","https://mlecne-jogurtove-kysane-napoje.heureka.cz/actimel-probioticky-jogurtovy-napoj-s-vitaminy-a-0-pridaneho-cukru-jahoda-4x100g/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}