Joga - Leslie Kaminoff, Amy Matthews

Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre...
398 Kč
Doprava 49 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z Dobré knihy
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (8)

Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč97 % • 1 975 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč87 % • 5 274 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 44 685 recenzíDalší informace
Do obchodu
Do 3 dnů • 1 varianta63 Kč87 % • 6 060 recenzíDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč84 % • 857 recenzíDalší informace
Do týdne • 1 varianta70 Kč6 neověřených recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč96 % • 13 270 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč95 % • 805 recenzíDalší informace

Popis produktu

Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre...

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Nakladatelství
Lindeni
Počet stran
280
Rok vydání
2023
Jazyk
slovenské
Vazba
vázaná

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Nakladatelství
Lindeni
Počet stran
280
Rok vydání
2023
Jazyk
slovenské
Vazba
vázaná

Popis produktu

Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré sú zapojené pri cvičení jednotlivých pozícií. Zrozumiteľné a presné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytujú dokonalú predstavu o princípoch, na ktorých sú založené dané pohyby. V knihe okrem iného nájdete: • Základné princípy jogy. • Dýchacie techniky. • Vzťah medzi jogou a chrbticou, druhy pohybov chrbtice. • Dôležité informácie o kostrovej a svalovej sústave. • Obšírny prehľad ásan s rozborom činnosti svalov a kĺbov, s upozornením na možné ťažkosti a prekážky, s popisom priebehu dýchania počas cvičenia a názorným anatomickým obrázkom. Leslie Kaminoff je medzinárodne uznávaný špecialista v oblasti jogy a anatómie dýchania. Amy Matthews je okrem iného analytičkou Labanovho pohybu a špecialistkou na prepojenie tela a dychu.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč97 % • 1 975 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč94 % • 44 685 recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč95 % • 805 recenzíDalší informace

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.