Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu - Jílková Cecílie
Nejlevnější nabídky (1)
Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v E-shop Najím se a zhubnu
Krásná a motivující kniha plná pravdy o jídle, je rozhodně k zamyšlení něco na sobě změnit.
Už teď vím, že chci další díl, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- trefné, dobré, pravdivé
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Super rady, jak začít se zdravou výživou.
Parametry produktu
Popis produktu
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.
Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v E-shop Najím se a zhubnu
Krásná a motivující kniha plná pravdy o jídle, je rozhodně k zamyšlení něco na sobě změnit.
Už teď vím, že chci další díl, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- trefné, dobré, pravdivé
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Super rady, jak začít se zdravou výživou.
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- vtipná kniha o osobním "boji" s nadváhou
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
- Graficky pěkně zpracované
- Po obsahové stránce perfektní
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Autorka evidentně zdědila, jak se říká u nás, po rodičích básnické střevo, takže knížka se čte skoro sama a člověk se u toho i zasměje :-) Knížka je plná užitečných informací pro lidi, kteří chtějí tělu dopřát vše co tělo potřebuje.
Krátce řečeno příjemné a inspirativní čtení :-), zakoupeno v MegaKnihy.cz
Nenašla jsem prostor pro ohodnocení odeslání. Proto píšu sem. Tak rychlost vyřízení objednávky si zaslouží ohodnocení vysoké, maximální.
Nechala jsem si doručit na poštu, i Česká pošta byla v pohodě.
Objednala jsem si 5 knih a tři brožurky. Zabaleno v kartonech, převázáno 4 plastovými pásky. Ty rozřízly karton a měla jsem obavu, jestli ty knihy z pošty domů dopravím zabalené nebo jestli se mi balík rozpadne.
Teď ke knize - kniha jako taková je v pohodě, byla jsem na ni připravena, koupila jsem si ji na doporučení., zakoupeno v MegaKnihy.cz
Již jsem tuto recenzi přidala k první knize. Výborná kniha.
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
- Ocekavala bych presnejsi informace o jednotlivych suplementech v receptech.. nektere clovek uplne nezna a nevi jake hodnoty to pro nej ma
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Zajímavé čtení,snad bude pro mě přínosem.