Objevte svůj vnitřní klid - Jednoduchá cvičení všímavosti
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál?
Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu.
Naučí vás, jak se...
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál?
Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu.
Naučí vás, jak se...
Parametry produktu
Autor
Doyle Oli
Žánr
naučné
Nakladatelství
Noxi
Počet stran
168
Rok vydání
2015
Parametry produktu
Autor
Doyle Oli
Žánr
naučné
Nakladatelství
Noxi
Počet stran
168
Rok vydání
2015
Popis produktu
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál?
Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu.
Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, TADY a TEĎ. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí.
Nabízí základy meditace, jednoduchá cvičení všímavosti, jež můžete aplikovat kdykoli a kdekoli, při nejrůznějších činnostech ve svém každodenním životě.
Kniha je doplněna volně dostupnými audio lekcemi, které lze stáhnout na www.mindfulnessplainandsimple.com
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
