Přirozená strava našich předků 2. díl - Spalování tuků jako zdroj energie - Gedgaudas Nora

V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků.

Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Gedgaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme „ne, ne“, ale naopak „ano, ano“ – pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty.

Kniha Přirozená strava našich předků – 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 variantaDárek55 Kč98 % • 59 206 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace

303 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 087 recenzíDalší informace

360 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Do 3 dnů • 1 varianta54 Kč90 % • 883 recenzíDalší informace

364 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 2 650 recenzíDalší informace

376 Kč

Do obchodu