Doporučené nabídky (3)
Proč tloustneme
Nejlevnější nabídky (11)
Proč tloustneme
Podobné produkty
Recenze
Proč tloustneme
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Pro lidí trpící s obezitou a neví jak na to, vřele doporučuji
, zakoupeno v Kosmas.cz
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
opravdu funguje...
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Kniha a LCHF perfektne funguje, nejsou to rozhodne zadne nesmysly, bez sacharidu se paradne hubne a clovek se fakt citi...
Popis produktu
Parametry produktu
Parametry produktu
Popis produktu
Skutečně je při hubnutí nejdůležitější počítat kalorie a dbát na to, aby výdej energie byl vyšší než příjem? Gary Taubes, autor řady průlomových publikací o výživě, říká, že nikoli, a zve čtenáře na fascinující výpravu do světa, kde víc než na počítání kalorií záleží na tom, co jíte. A kde jsou tuky ve stravě vítanější než sacharidy. Zákon zachování energie platí i ve stravování. Bez výjimky. Pro každého stejně. Co přijmeš a nespálíš, to se uloží do tukových polštářů na břiše a bocích. Zbavit se jich? Jez méně a hýbej se! Teprve v okamžiku, kdy víc kalorií spálíš, než přijmeš, začneš hubnout. Kolikrát a z kolika úst renomovaných odborníků na snižování váhy už jste tuto větu slyšeli? Jistě přinejmenším tolikrát, kolikrát jste se pokoušeli zhubnout, abyste po návratu ke svým stravovacím návykům opět přibrali. Gary Taubes, autor úspěšných publikací o zdravé stravě, před čtenáře předkládá mimořádně čtivou knihu, která desetiletí přijímaná výživová dogmata staví na hlavu. Netloustneme proto, že příliš jíme a málo se hýbeme. Tloustneme proto, že jíme špatně. Jídelníček stavíme na „zdravých“ celozrnných obilovinách, přijímáme nadměrné množství rychlých cukrů z přešlechtěného ovoce a bojíme se živočišných tuků. Cesta z bludného kruhu je přitom přímočařejší, než by se zdálo. Gary Taubes vás po ní na stránkách své knihy provede.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jejich 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
Proč tloustneme
- Nové myšlenky, rozsáhlé zdůvodnění.
- Přece jen pochybnosti - těžko dodržovat trvale.
- Výborná kniha
- dobře se čte, zajímavé názory
, zakoupeno v Zoner Press
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Přínosná kniha o obezitě a poznatek že všechno je jinak :-).
, zakoupeno v Kanzelsberger
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Tato kniha mi byla doporučena. Začínám se podle mí řídit. Ostatním doporučuji.
, zakoupeno v MegaKnihy.cz
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Pro lidí trpící s obezitou a neví jak na to, vřele doporučuji
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Kniha a LCHF perfektne funguje, nejsou to rozhodne zadne nesmysly, bez sacharidu se paradne hubne a clovek se fakt citi vyborne, jen podotykam ze neni jedno kolik tuku clovek zkonzumuje. Neni kalorie jako kalorie, to je sice velka pravda, ale i z tuku bez sacharidu lze ztloustnout a i prijem tuku je potreba pohlidat, obzvlast kdyz chce clovek zhubnout, takze s tukem opatrne, vyzkousenio na vklastni kuzi... Pokud ale clovek drzi LCHF a ji jen do te miry ze nema hlad, tak to funguje bajecne. Prezirani je proste na prd, rezimu LCHF nevyjimaje....
, zakoupeno v Knihy Dobrovský
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
Skvela kniha, perfektne funguje, za 2 roky jsem minus 37 kilo, cholesterol v norme, krevni cukr v norme (sice jen o fous, ale v norme), tlak v norme, bolesti kloubu jsou pryc. Stacilo snizit konzumaci sacharidu na nulu. Nejist vubec zadne sacharidy je opravdu boj - je to jednoduse detox, ale da se na to zvyknout a neumira se na to viz ja. Chce to opravdu hodne trpelivosti a poradnou motivaci, protoze cukr je skutecne mrcha a hrozne blbe se od nej odvyka...
, zakoupeno v Kanzelsberger
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
, zakoupeno v Kosmas.cz
Proč tloustneme
Doporučuje produkt
opravdu funguje...