Šest látek, které vám změní život - David JP Phillips

Protřepat, nemíchat. Prozkoumejte koktejl šesti látek. Štěstí má praktické vysvětlení. To je poselství, které přináší David JP Phillips. Čtivě a s nadsázkou, se svým nezaměnitelným humorem, barvitě a informovaně přispívá k aktuálnímu tématu moderního člověka - jak zacházet s hormony štěstí? Proč se cítím spíš jako zmoklá slepice než jako rozběsněný divoký kůň, který radostně vítá přicházející jaro? Jak asi první lidé vnímali, když omylem z kamenů vykřesali oheň a stoupla jim hladina serotoninu? Proč mě do třiceti sekund zaplaví pocit euforie, když se vykoupu v ledové vodě? Co vám nabídne „andělský koktejl“ s dopaminem a endorfinem? A co způsobí ďábelská směs s kortizolem? Pokud se chcete naučit, jak si ráno nakapat trochu chuti do života, jak si zaplavat v návalu euforie, nebo třeba jak zlepšit schopnost soustředění, tato kniha vám bude dobrým pomocníkem. David JP Phillips se celý svůj dospělý život věnoval studiu a přednášení o komunikaci založené na poznatcích z neurovědy, biologie a psychologie. Spolu se svým výzkumným týmem identifikoval 110 různých způsobů, kterými spolu lidé navzájem komunikují. Ale až poté, co si prošel dlouhým obdobím depresí, vyvinul vlastní metodu sebeřízení, založenou na schopnosti člověka komunikovat sám se sebou. Tato kniha vyšla nejdříve ve švédštině, ale autorská práva na její překlad byla během pěti měsíců prodána do více jak třiceti zemí.

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 variantaDárek55 Kč98 % • 59 192×Shop roku '23 - FinalistaDalší informace

312 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta25 Kč94 % • 45 058×Další informace

299 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu

Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 029×Další informace

304 Kč

Do obchodu

Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 2 650×Další informace

317 Kč

Koupit přes HeurekuDo obchodu