Tato kniha je velmi dobře a srozumitelně napsaná tak, že jí může s klidem použít i naprostý laik. Je v ní spoustu nových poznatků o sportu, ale i duši sportovce - člověka
Parametry produktu
Autor
John Douillard
Žánr
naučné
Nakladatelství
Pragma
Počet stran
246
Rok vydání
2003
Popis produktu
Tato kniha je návod, jak po celý život udržet mysl a tělo v dobré kondici a jak plně využít svých možností. Dosud byla Zóna stav, ve kterém snadno dosáhnete špičkové výkonnosti přístupná jen sportovcům. Nyní je tato zkušenost plně v dosahu kohokoli z nás, bez ohledu na úroveň jeho kondice. Ať chcete uběhnout maraton, nebo se jen chystáte na procházku, můžete snadnosti sportování dosáhnout, kdykoli si to budete přát, a to pomocí dýchací techniky, správné výživy i díky cvičení, které je přizpůsobeno vašemu tělesnému typu. To vše je založeno na principech ájurvédské moudrosti a přispívá k posílení souhrnu těla a mysli a zároveň učiní ze sportu zábavu a navždy změní váš postoj ke kondici a soutěžení. (návod, jak po celý život udržet mysl a tělo v dobré kondici a plně využít svých možností)
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Tato kniha je velmi dobře a srozumitelně napsaná tak, že jí může s klidem použít i naprostý laik. Je v ní spoustu nových poznatků o sportu, ale i duši sportovce - člověka
{"Oblíbené kategorie":[["Dámské klasické kalhoty","https://damske-klasicke-kalhoty.heureka.cz/"],["Příslušenství pro vozítka","https://prislusenstvi-pro-vozitka.heureka.cz/"],["Deštníky","https://destniky.heureka.cz/"],["Modelovací hmoty","https://modelovaci-hmoty.heureka.cz/"],["Aku vytlačovací pistole","https://vytlacovaci-pistole.heureka.cz/f:31478:42732284/"],["Váhy listovní a balíkové","https://vahy.heureka.cz/f:39421:63064885/"],["Zahradní sprchy Marimex","https://bazenove-sprchy.heureka.cz/f:11182:170875/"],["Nabíjecí stanice pro elektrické zubní kartáčky","https://adaptery-pouzdra-elektricke-zubni-kartacky.heureka.cz/f:35422:44180708/"],["Zimní čepice adidas","https://zimni-cepice.heureka.cz/f:8582:96943,40500558/"],["Kovové spony a klipy na ubrusy","https://zavazi-spony-ubrusy.heureka.cz/f:35578:44210271;35579:44210274/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Nakladatelství NZB","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148997/"],["Knihy Arbor vitae","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147472/"],["Knihy Cambridge University Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3149044/"],["Knihy Česká citadela","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25144822/"],["Knihy Paseka","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147315/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat taburet?","https://taburety.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-taburet/"],["Jak vybrat dámskou halenku nebo košili?","https://damske-halenky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-damske-halenky-a-kosile/"],["Jak vybrat meteostanici?","https://meteorologicke-stanice.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-spravnou-meteostanici/"]],"Vybrané produkty":[["BAUER GSX INT","https://brankarske-betony.heureka.cz/bauer-gsx-int/"],["Alfapumpy HS 11 M","https://cerpadla.heureka.cz/alfapumpy-hs-11-m/"],["Ernesto termoláhev šedá 500 ml","https://termosky.heureka.cz/ernesto-termolahev-seda-500-ml/"],["Kanlux 23333","https://svorkovnice.heureka.cz/kanlux-23333/"],["Rita Ora RHC 36","https://kulmy.heureka.cz/rita-ora-rhc-36/"],["Gareth kukla","https://kukly.heureka.cz/gareth-kukla/"],["Bestway 55030 Nemo 183 x 38 cm","https://detske-bazenky.heureka.cz/bestway-55030-nemo-183-x-38-cm/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
