Vysokohorská turistikaKniha je určena všem, kdo se zajímají o pohyb v horách - cenné rady poskytne jak začátečníkům, tak těm zkušenějším. Kniha poslouží jako první důkladné...
237 Kč
Doprava 65 Kč,Skladem
Doporučená nabídka Knihkupectví Kopp
Top nabídka
Zde vybíráme tu nejlevnější nabídku koupitelnou přes Heureku.
Vysokohorská turistikaKniha je určena všem, kdo se zajímají o pohyb v horách - cenné rady poskytne jak začátečníkům, tak těm zkušenějším. Kniha poslouží jako první důkladné...
Vysokohorská turistikaKniha je určena všem, kdo se zajímají o pohyb v horách - cenné rady poskytne jak začátečníkům, tak těm zkušenějším. Kniha poslouží jako první důkladné seznámení s nejdůležitější horolezeckou výzbrojí. Přesný popis a detailní vyobrazení poskytují informaci o bezpečném pohybu a správném chování v horách. Seznámí čtenáře s různými technikami pohybu, vysvětlí orientaci v mapě a terénu, naučí plánovat túry a seznámí se základy tréninku.
Z obsahu:
Pohyb v horách
Turistika: Vybavení - Chůze a stoupání
Vysokohorská turistika: Vybavení - Chůze a stoupání v terénu, kde nejsou značené cesty - Technika jištění
Klettersteig (zajištěná, „železná“ cesta): Vybavení - Zdolávání klettersteigů - Základní lezecké techniky
Plánování túry: Metoda filtru 3 x 3
Záchrana v horách svépomocí, první pomoc a chování při nehodě: Vyproštění svépomocí po pádu do ledovcové trhliny
Orientace: Orientační pomůcky - Orientace v terénu
Trénink: Výkonnostní faktory při turistice, vysokohorské turistice a při zdolávání klettersteigů - Zásady tréninku - Trénink fyzické kondice
Telefonní čísla a internetové adresy 128 stran, 15,4 x 20,5 cm
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Pračky a sušičky","https://pracky-susicky.heureka.cz/"],["Okapové systémy","https://okapove-systemy.heureka.cz/"],["Příslušenství k postýlkám","https://prislusenstvi-k-postylkam.heureka.cz/"],["Vázy k vodním dýmkám","https://vazy-vodnice.heureka.cz/"],["Bazénové vysavače","https://bazenove-vysavace.heureka.cz/"],["Tlakové postřikovače Gardena","https://postrikovace.heureka.cz/f:4610:34123;4617:697040/"],["Yate karimatky","https://karimatky.heureka.cz/f:5227:128146/"],["Isofix báze s Click & Go systémem","https://isofix-zakladny-a-baze-k-autosedackam.heureka.cz/f:38773:1/"],["Momentové klíče","https://klice.heureka.cz/f:17167:661079/"],["Knucklebone","https://ostatni-spolecenske-hry.heureka.cz/f:14510:43492536/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Fragment","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147052/"],["Knihy Tatran","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147420/"],["Knihy Slovart","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147048/"],["Knihy Erasport","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3153904/"],["Knihy Nová škola - DUHA s.r.o.","https://knihy.heureka.cz/f:19863:21693950/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat podložku do kočárku?","https://podlozky-do-kocarku.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-podlozku-do-kocarku/"],["Jak vybrat GPS anténu?","https://gps-anteny.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-gps-antenu/"],["Jak vybrat hru pro PC?","https://hry-pro-pc.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-hru-pro-pc/"]],"Vybrané produkty":[["FVE přepěťová ochrana VCX DC C 2P 1000","https://pojistky.heureka.cz/fve-prepetova-ochrana-vcx-dc-c-2p-1000_6/"],["Krinner 95010","https://stojany-stromecek.heureka.cz/krinner-95010/"],["Medela Silikonový sběrač mateřského mléka","https://odsavacky.heureka.cz/medela-silikonovy-sberac-materskeho-mleka/"],["Capri-Sun Mystic dragon nápoj 10 x 200 ml","https://dzusy.heureka.cz/capri-sun-mystic-dragon-napoj-10-x-200-ml/"],["Poensgen Bagels se sezamem bez lepku a bez laktózy 2 x 75 g","https://trvanlive-pecivo.heureka.cz/poensgen-bagels-se-sezamem-bez-lepku-a-bez-laktozy-2-x-75-g/"],["Jirous JPA-9 S/3","https://wifi-anteny.heureka.cz/jirous-jpa-9-s-3/"],["Adventure Menu jelení ragú s bramborovými špalíčky 400 g","https://hotova-jidla.heureka.cz/adventure-menu-jeleni-ragu-s-bramborovymi-spalicky-400-g/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
