Zdravá záda / Zdravá chůze - Richard Smíšek

81 %
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční...
400 Kč
Doprava 69 Kč,Skladem
Doporučená nabídka TopTejp
Do obchodu
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (2)

Skladem • 1 variantaDárek69 Kč94×recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta99 Kč0×neověřených recenzíDalší informace

Popis produktu

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční...

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Smíšek, Richard
Žánr
zdraví a životní styl
Nakladatelství
Richard Smíšek
Počet stran
180
Rok vydání
2017

Recenze

  • , zakoupeno v TopTejp

    Doporučuje produkt

    100 %
    • návody na cvičení
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %
    • velmi užitečné informace i pro normálního člověka (bez lékařského vzdělání)
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    60 %

    Pro laika, který si chce preventivně cvičit, zbytečně odborné a zároveň i nepřehledné.

Parametry produktu

Výrobce
Autor
Smíšek, Richard
Žánr
zdraví a životní styl
Nakladatelství
Richard Smíšek
Počet stran
180
Rok vydání
2017

Popis produktu

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. ...

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

5zákazníků doporučuje produkt
1zákazník nedoporučuje produkt
81 %
průměr z 10 hodnocení
5
4 ×
4
3 ×
3
3 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • Nedoporučuje produkt

    50 %
    • Hezké obrázky
    • Zcela chybí hlasový doprovod ke cvičením na videu. Na obalu o tom není ani zmínka. I když nejsem úplný SM začátečník, pokádám takovéto video za neprofesionální.
  • , zakoupeno v TopTejp

    Doporučuje produkt

    100 %
    • návody na cvičení
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %
    • velmi užitečné informace i pro normálního člověka (bez lékařského vzdělání)
  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    60 %

    Pro laika, který si chce preventivně cvičit, zbytečně odborné a zároveň i nepřehledné.

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    80 %

    Pro tyto, kdo má problém se zády a chce to řešit pomocí RM systému.

  • , zakoupeno v Knihy Dobrovský

    Doporučuje produkt

    100 %

    Kniha není pro samouky, pokud nejste zrovna fyzioterapeut. Ale když pochopíte princip cvičení někde pod vedením, tak se podle ní už dá dobře orientovat.

  • , zakoupeno v TopTejp

    80 %
    • chaotické uspořádání
{"Oblíbené kategorie":[["Vzduchovky","https://vzduchovky.heureka.cz/"],["Hoverboardy","https://hoverboardy.heureka.cz/"],["Ubrousky na decoupage","https://ubrousky-na-decoupage.heureka.cz/"],["Potřeby na odvíčkování včelích plástů","https://potreby-na-odvickovani-vcelich-plastu.heureka.cz/"],["Foto pozadí a foto stoly","https://foto-pozadi.heureka.cz/"],["LED žárovky e27","https://zarovky.heureka.cz/f:13596:416260;18239:832546/"],["Učebnice pro střední školy","https://ucebnice.heureka.cz/f:16223:36088704/"],["Keramické pánve","https://panve.heureka.cz/f:21563:2437661/"],["Dárkové sady nářadí do dílny","https://sady-naradi.heureka.cz/f:31928:1/"],["Mikrofony na bicí","https://prislusenstvi-pro-bici.heureka.cz/f:11884:41638389/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Sevruga","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3169832/"],["Knihy Elka Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148414/"],["Knihy Fragment","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147052/"],["Knihy Olga Bušková","https://knihy.heureka.cz/f:19863:25245942/"],["Knihy Leges","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3148172/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat antiparazitikum pro psa?","https://antiparazitika-pro-psy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-antiparazitikum-pro-psa/"],["Jak vybrat přípravek na celulitidu a strie?","https://celulitida-a-strie.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-pripravek-na-celulitidu-a-strie/"],["Jak vybrat studiové světlo?","https://studiova-svetla.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-studiove-svetlo/"]],"Vybrané produkty":[["NatraCare Ultra vložky s křidélky dlouhé 10 ks","https://hygienicke-vlozky.heureka.cz/natracare-ultra-vlozky-s-kridelky-dlouhe-10-ks/"],["Bontrager Kovee Elite","https://zapletena-kola.heureka.cz/bontrager-kovee-elite/"],["Ajax MotionProtect 13268","https://pohybove-detektory-senzory.heureka.cz/ajax-motionprotect-13268/"],["Samsung Ochranný kryt s klávesnicí a touchpadem pro Galaxy Tab S9+ Black EF-DX815UBEGWW","https://pouzdra-pro-tablety.heureka.cz/samsung-ochranny-kryt-s-klavesnici-a-touchpadem-pro-galaxy-tab-s9-plus-black-ef-dx815ubegww/"],["Přepravní vozík Agados HANDY 27 sklopný","https://privesne-voziky.heureka.cz/prepravni-vozik-agados-handy-27-sklopny/"],["Baby Brezza Formula Pro Advanced přístroj pro přípravu kojeneckého mléka","https://sterilizatory-a-ohrivace.heureka.cz/baby-brezza-formula-pro-advanced-pristroj-pro-pripravu-kojeneckeho-mleka/"],["Tesori d'Oriente Hammam sprchový gel 250 ml","https://sprchove-gely.heureka.cz/tesori-d-oriente-hammam-sprchovy-gel-250-ml/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}