Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete...
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete...
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy: vybočený palec plantárna fasciitída prepadnutá klenba a ploché nohy kladivkové prsty
Mortonov neuróm stuhnutý palec
Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Tejpovací pomůcky","https://tejpovaci-pomucky.heureka.cz/"],["Oleje a lepidla k RC modelům","https://oleje-a-lepidla-k-rc-modelum.heureka.cz/"],["Horolezecké přilby","https://horolezecke-prilby.heureka.cz/"],["Hrazdy a lana na wakeboarding","https://hrazdy-a-lana-na-wakeboarding.heureka.cz/"],["Toaletní stolky","https://toaletni-stolky.heureka.cz/"],["Čelenky do sauny","https://klobouky-a-cepice-do-sauny.heureka.cz/f:35047:44053707/"],["Microsoft Windows 10","https://operacni-systemy.heureka.cz/f:2532:23409495/"],["Solární měniče napětí S WiFi","https://solarni-menice-napeti.heureka.cz/f:35108:1/"],["Dýmky Angelo","https://dymky.heureka.cz/f:17619:26949660/"],["Profily","https://solarni-a-fotovoltaicke-komponenty.heureka.cz/f:37991:54508432/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Barrister & Principal","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147804/"],["Knihy Prosimspinkej","https://knihy.heureka.cz/f:19863:23904028/"],["Knihy Academia","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147117/"],["Knihy Egmont","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147049/"],["Knihy Computer Press","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147057/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat Venušiny kuličky nebo vibrační vajíčka?","https://venusiny-kulicky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-venusiny-kulicky-nebo-vibracni-vajicka/"],["Jak vybrat grafickou kartu?","https://graficke-karty.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-grafickou-kartu/"],["Jak vybrat soundbar?","https://soundbary.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-soundbar/"]],"Vybrané produkty":[["Osma šachtová trubka RVT DN400 - 500mm 660100","https://kanalizacni-potrubi.heureka.cz/osma-sachtova-trubka-rvt-dn400-500mm-660100/"],["Gurmán Klub Salát á la krab 1 kg","https://lahudkove-salaty.heureka.cz/gurman-klub-salat-a-la-krab-1-kg/"],["Thule Tour Rack","https://nosice.heureka.cz/thule-tour-rack/"],["Malatec Velká stírací mapa světa s vlajkami Deluxe 82 × 59 cm černá","https://nastenne-mapy.heureka.cz/malatec-velka-stiraci-mapa-sveta-s-vlajkami-deluxe-82-59-cm-cerna/"],["Titleist TS3 TENSEI AV SeriesHY","https://golfove-hybridy.heureka.cz/titleist-ts3-tensei-av-serieshy/"],["NAVITEL E707 Magnetic","https://gps-navigace.heureka.cz/navitel-e707-magnetic/"],["TopTechnology Samsung EA-CB20U12/EP, CB20U05A, SUC-C3, SUC-C5, SUC-C7, SUC-C8","https://kabely.heureka.cz/toptechnology-samsung-ea-cb20u12-ep-cb20u05a-suc-c3-suc-c5-suc-c7-suc-c8/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
