Zhubněte lehce a navždy - Recepty * Inspirace * Krabičky - Jarmila Mandžuková

100 %
Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe...
107 Kč
Doprava 69 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z knihy.cz
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (21)

Do 3 dnů • 1 varianta72 Kč98 % • 2 034 recenzíDalší informace
Do týdne • 1 varianta54 Kč88 % • 889 recenzíDalší informace
Do týdne • 1 varianta63 Kč6 179 neověřených recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta72 Kč100 % • 432 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta79 Kč162 recenzíDalší informace
Do 3 dnů • 1 varianta39 Kč94 % • 11 815 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta49 Kč97 % • 33 634 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta55 Kč99 % • 59 232 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
Info v obchodu49 Kč94 % • 45 139 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 803 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta24 Kč97 % • 65 584 recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace
Skladem • 1 varianta48 Kč98 % • 56 267 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč95 % • 248 945 recenzíShop roku '23 - VítězUdržitelný e-shopDalší informace
Skladem • 1 varianta88 Kč281 044 neověřených recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč651 neověřených recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 26 676 recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace
Skladem • 1 varianta9 447 neověřených recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč91 % • 19 038 recenzíDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta69 Kč94 % • 2 652 recenzíDalší informace
Do obchodu

Popis produktu

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe...

Parametry produktu

Autor
Jarmila Mandžuková
Žánr
naučné
Nakladatelství
Česká citadela
Počet stran
184
Rok vydání
2021

Recenze

  • , zakoupeno v Knihy Dobrovský

    Doporučuje produkt

    100 %

    Jen jsem zatím nakoukla a přijde mi zajímavá,snad mi pomůže

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Zatím jsem podle knihy nevařila. Jeví se mi velmi praktická, protože se zde vaří dvě porce, které si pak můžete rozdělit, dát do krabičky a vzít si druhou porci do práce. A ještě mne překvapilo kolik je zde receptů na pečivo bez mouky. Taky se mi líbí, že autorka uvádí svůj kontakt pro případnou reakci uživatele této kuchařky.

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Dobře popsaný postup na změnu jídelníčku.

Parametry produktu

Autor
Jarmila Mandžuková
Žánr
naučné
Nakladatelství
Česká citadela
Počet stran
184
Rok vydání
2021

Popis produktu

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 803 recenzíDalší informace
Info v obchodu49 Kč94 % • 45 139 recenzíDalší informace
Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 26 676 recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

3zákazníci doporučují produkt
0zákazníků nedoporučuje produkt
100 %
průměr z 3 hodnocení
5
3 ×
4
0 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • , zakoupeno v Knihy Dobrovský

    Doporučuje produkt

    100 %

    Jen jsem zatím nakoukla a přijde mi zajímavá,snad mi pomůže

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Zatím jsem podle knihy nevařila. Jeví se mi velmi praktická, protože se zde vaří dvě porce, které si pak můžete rozdělit, dát do krabičky a vzít si druhou porci do práce. A ještě mne překvapilo kolik je zde receptů na pečivo bez mouky. Taky se mi líbí, že autorka uvádí svůj kontakt pro případnou reakci uživatele této kuchařky.

  • , zakoupeno v MegaKnihy.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Dobře popsaný postup na změnu jídelníčku.

  • Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

    Skladem • 1 varianta55 Kč97 % • 39 894 recenzíShop roku '23 - FinalistaDalší informace
    Skladem • 1 varianta45 Kč99 % • 11 803 recenzíDalší informace
    Info v obchodu49 Kč94 % • 45 139 recenzíDalší informace
    Skladem • 1 varianta69 Kč97 % • 26 676 recenzíShop roku '23 - VítězDalší informace
{"Oblíbené kategorie":[["Dámské plážové klobouky","https://klobouky.heureka.cz/f:9352:96627/"],["Plynové airsoftové zbraně","https://airsoftove-zbrane.heureka.cz/"],["Dětské vesty","https://detske-vesty.heureka.cz/"],["Petrolejové lampy","https://petrolejove-lampy.heureka.cz/"],["Cyklistické kalhoty","https://cyklisticke-kalhoty.heureka.cz/"],["Pánské společenské kalhoty černé","https://panske-klasicke-kalhoty.heureka.cz/f:16352:553174;20514:1430453/"],["Pánská trička s potiskem","https://panska-tricka.heureka.cz/f:27107:41807518/"],["Magnetické zarážky","https://dverni-zarazky.heureka.cz/f:38709:1/"],["MTB tretry Shimano","https://cyklisticke-tretry.heureka.cz/f:7104:38994;12578:365161/"],["Mražené makrely","https://mrazene-ryby-a-morske-plody.heureka.cz/f:37804:53433122/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Omega","https://knihy.heureka.cz/f:19863:35488487/"],["Knihy Nová škola - DUHA","https://knihy.heureka.cz/f:19863:15085216/"],["Knihy Galén","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3147683/"],["Knihy Panteon","https://knihy.heureka.cz/f:19863:3152794/"],["Knihy Lucie Königová","https://knihy.heureka.cz/f:19863:17913352/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat vyprosťovač?","https://peany-a-vyprostovace.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-vyprostovac/"],["Jak vybrat outdoorový kotlík?","https://outdoorove-kotliky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-outdoorovy-kotlik/"],["Jak vybrat skartovací přístroj?","https://skartovace.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-skartovaci-pristroj/"]],"Vybrané produkty":[["Zoffoli Ivory Globus 42/E béžový","https://servirovaci-stolky.heureka.cz/zoffoli-ivory-globus-42-e-bezovy/"],["Angry Beards Khalifa The Sheikh olej na vousy 30 ml","https://oleje-na-vousy.heureka.cz/angry-beards-khalifa-the-sheikh-olej-na-vousy-30-ml/"],["MIELE DGC 7351","https://konvektomaty.heureka.cz/miele-dgc-7351/"],["DICTUM CARBONDIX 4/4 housle","https://smycce.heureka.cz/dictum-carbondix-4-4-housle/"],["tectake 402920 kempinková kuchyň 116x52x107cm","https://kempingove-skrine.heureka.cz/tectake-402920-kempinkova-kuchyn-116x52x107cm/"],["Coqui Rainy Collar Lt. Mint/Lt. Lila Hero","https://detske-holinky.heureka.cz/coqui-rainy-collar-lt-mint-lt-lila-hero/"],["Hmoždinka talířová LMX s kovovým trnem – 10 × 200 mm, 200 ks/bal","https://hmozdinky-talirove.heureka.cz/hmozdinka-talirova-lmx-s-kovovym-trnem-10-200-mm-200-ks-bal/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}